17 세에서 21 세 사이에 마지막으로 튀어 나온 이빨이기 때문에 "사악한이"라고도하는 세 번째 어금니가 있습니까? 치과 의사가 당신의 사랑니가 영향을 받거나 (턱이나 잇몸 아래에 갇히는) 것을 발견하거나 입에 통증, 낭종 또는 감염의 조건이 생기면이를 제거하는 것이 좋습니다.
팁
당신의 사랑니를 제거한 후에 회복 기간 동안, 당신은 신속하고 완전한 치유를 보장하기 위해 몇 가지 추가 제한과 함께 주로 부드러운 음식의 다이어트에 충실 해야합니다.
수술 직후
구강 외과 의사는 수술 후 치료 지침의 전체 목록을 제공하지만 일반적으로 다음과 같이 기대할 수 있습니다. 입을 마비시키고 입에 거즈 팩을 넣은 채로 사무실을 떠날 수 있습니다. 남아있는 출혈과 결국 응고를 형성하여 결국 건강한 새로운 조직의 기초가 될 것입니다.
입안에서 기분이 완전히 회복 될 때까지 매우 뜨겁거나 차가운 음식 을 피하십시오. 또한 치유 과정에서 당연히 씹어야 할 음식은 피해야합니다.하지만 입이 여전히 마비되면 배가 두 배가됩니다.
치아 추출 후 먹을 음식에 대한 지침
당신의 사랑니를 빼낸 후 첫 주 정도, 또는 실제로 치아를 추출한 후에는 회복을 돕기 위해 영양가있는 식단이 필요하지만, 통증을 유발하거나 방해하지 않는 방식으로 그것을 내려야합니다. 추출 부위의 치유.
해결책은 부드럽고 영양가있는 음식을 먹는 것이지만, 그것은 푸딩과 젤라틴을 의미 할 필요는 없습니다. 사랑니 제거 후 먹을 수있는 최고의 음식에는 스무디, 스프, 국물, 요거트, 사과 소스, 즉석 오트밀, 맛 으깬 감자 등이 있습니다. 기본적으로 빨대를 통해 씹거나 빨지 않아도되는 것은 공정한 게임이며, 하루 종일 아이스크림을 먹기 위해 무료 라이센스를 원한다면, 사랑니를 빼는 것이 그만한 이유입니다.
조금 씹을 수 있다면 계란 (부드럽게 유지하기 위해 밀렵, 튀기거나 으 깨기), 팬케이크, 아보카도, 구운 콩, 구운 과일, 바나나, 채소와 같은 부드러운 음식으로 옮길 수 있습니다. 그들은 부드럽고 물고기 같은 부드러운 단백질입니다. 차우더와 같은 땅딸막 한 수프는 한동안 부드러운 음식을 먹었을 때 특히 만족 스러울 수 있으며 게 케이크, 도넛, 수제 미트 로프 또는 부드러운 파스타와 풍미가있는 몇 가지 특별한 간식을 할 수 있습니다. 국수.
팁
어떤 사람들은 그들의 사랑니를 추출하기 전에 완두콩, 콩, 생선과 같은 통조림 으로 만들어진 부드러운 음식을 준비 하기를 원합니다. 그것은 준비하는 좋은 방법이지만 캔 오프너를 가지고 다니는 것을 잊어 버리는 실수를하지 마십시오.
지혜로운 치아 추출 후 먹지 말아야 할 것
아마도 가장 중요한주의 사항은 빨대를 통해 부드러운 음식을 먹지 말아야한다는 것 입니다. 이 흡입은 혈액 응고를 방해하여 치아가 제거 된 곳에 새로운 조직을 형성하는 데 도움이되며, 마른 소켓으로 알려진 고통스럽고 만성적 인 상태를 유발합니다. 또한 음식을 먹을 때 음식을 닦으려는 유혹에 저항해야합니다. 빨대를 사용하는 것과 같은 효과를 낼 수 있습니다.
경고
당신이 흡연자라면, 일단 수술이 끝나면 담배를 피우고 싶어 할 것입니다. 그러나 담배를 빨 때 움직이는 동작은 빨대에서 마시는 것처럼 치유 응고를 방해하고 마른 소켓을 유발할 수 있습니다.
회복 기간 동안 탄산 음료 (거품이 마른 소켓을 유발할 수 있음), 굵은 곡물 및 단단하거나 바삭 바삭한 음식 (치아가 추출 된 곳에 비트가 붙을 수 있음), 산성 또는 매우 추출 부위를 자극하고 입이 치유 될 때까지 통증을 유발할 수있는 매운 음식 및 음료. 질긴 음식은 적어도 일주일 동안도 마찬가지입니다.
정상적인 음식을 먹을 수있을 때까지 얼마나 걸립니까?
걱정하지 마십시오. 영원히 치아 회복 음식을 고수 할 필요는 없습니다. 그러나 치료 기간은 며칠에서 몇 주까지 다소 다를 수 있습니다. 며칠 안에 기분이 나아지기 시작하는 것을 알 수 있지만, 충분한 치유 시간을 계획하여 몸이 자신의 속도에 따라 치료할 수 있도록하는 것이 좋습니다.
빨대를 사용할 정도로 충분히 치유되었는지 또는 매운 음식, 질긴 음식 또는 바삭 바삭한 음식으로 되돌아 갈 수 있는지 확실하지 않은 경우, 구강 외과 의사 또는 치과 의사와 후속 방문을 예약하십시오.
지혜로운 치아 추출 후 도움이되는 다른 것들
사랑니 제거 후 올바른 음식을 먹는 것이 회복에 도움이 될 수 있지만, 수술 당일 휴식을 계획하는 것부터 시작하여 치유 과정을 더 쉽게하기 위해 할 수있는 다른 일들이 있습니다. 구강 외과 의사 Lyle, Tate & Stamper는 15 분 안에 얼굴을 빙글 빙글 깍는 것을 권장합니다. 어리석게 보일지 모르지만 "머리에 감긴 직물 튜브에 담긴 얼음 팩"의 진부한 의미는 만약 당신이 사랑니를 추출했다면 완전히 새로운 의미를 갖게되며 실제로는 아주 기분이 좋습니다.
하루에 여러 번 따뜻한 바닷물로 입을 부드럽게 헹구는 것도 도움이되지만 안전한시기에 대해서는 의사와 상담하십시오. 이 작업을 수행하기 전에 24 시간에서 일주일 내내 기다리는 것이 좋습니다. 소금이 치유에 도움이되지만, 중요한 초기 응고를 방해하고 싶지는 않습니다. 의사는 부종을 줄이기 위해 수술 후 며칠 동안 머리를 자고 자라고 말할 수도 있습니다.
팁
의사는 또한 사랑니 추출 후 항생제 나 진통제를 처방 할 수도 있습니다. 대기 시간을 줄이기 위해 외과 의사의 사무실에 약국에 처방전을 불러달라고 요청하십시오. 가능하다면 다른 사람에게 약을 데리러 여행을 구할 수 있도록 허가하십시오.
치아를 깨끗하게 유지하는 것은 어떻습니까?
발치 후 회복 기간 동안 치과 위생 유지에 대해 치과 의사 또는 구강 외과 의사와 상담하십시오. 추출의 특성에 따라 초기 회복 기간 동안 부드러운 칫솔을 사용하고 추출 부위에서 멀리 떨어져서 새로운 기초의 형태를 형성하는 응고를 방해하지 않도록 부드럽게 칫솔질하는 것이 좋습니다. 조직. 이러한 따뜻한 바닷물 헹굼은 또한 입을 깨끗하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
