레스베라트롤과 포도씨 추출물은 모두 포도에서 추출되지만 포도씨와 달리 레스베라트롤은 적포도주를 만드는 데 사용되는 것과 같은 포도 껍질에서 추출됩니다. 두 물질 모두 신체에서 비슷한 작용을하지만, 각각 개별적으로 권장되는 의약 용도가 있습니다. 포도씨 추출물을 복용하면 레스베라트롤과 다른 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다. 다른 치료법을 복용하기 전에 의사와상의하여 올바른 복용량과 가능한 약물 상호 작용에 대해 논의하십시오.
신분증
레스베라트롤은 땅콩과 자주색 포도 주스에서도 발견됩니다. 레스베라트롤은 적포도주에서 가장 높은 농도로 발견되기 때문에 와인은 레스베라트롤의 주요식이 공급원으로 간주됩니다. 포도씨 추출물은 씨앗 또는 전체 포도에서 추출됩니다. 포도씨 추출물은 다른 중요한 성분 중에서도 상당한 양의 플라보노이드, 비타민 E 및 리놀레산을 함유하고 있습니다.
함수
레스베라트롤과 포도씨 추출물은 신체에서 강력한 항산화 제 역할을합니다. 산화 방지제는 신체의 세포를 공격하고 죽일 수 있으며 세포 DNA를 손상시킬 수있는 자유 라디칼에 대항합니다. 산화 방지제는 또한 심장 질환 및 암과 같은 특정 의학적 상태 및 노화에서 중요한 역할을합니다. 포도씨 추출물의 항산화 작용은 올리고 메리 카 프로 안토시 아니 딘 복합체 또는 OPC로 알려진 성분에 기인 한 반면, 레스베라트롤 자체는 항산화 효과를 갖는 포도 껍질의 성분입니다. 또한, 레스베라트롤은 식물 에스트로겐으로 간주되며 식물의 물질로 신체의 에스트로겐 호르몬과 비슷한 방식으로 작용합니다.
효과
신체의 항산화 및 에스트로겐 유사 작용으로 인해 레스베라트롤은 때때로 심장 질환을 치료하고 암을 예방하는 데 사용됩니다. 메릴랜드 대학 의료 센터에 따르면 포도씨 추출물의 항산화 작용은 만성 정맥 기능 부전, 고 콜레스테롤, 부종 및 고혈압 치료뿐만 아니라 암 예방에도 잠재적으로 사용됩니다. 포도씨 추출물은 때때로 당뇨병, 치질 및 열악한 야간 시력 치료 및 피부 노화 방지 목적으로 권장됩니다. 또한 Memorial Sloan-Kettering Cancer Center에 따르면 포도씨는 화상, 죽상 동맥 경화증, 변비 및 기타 위장 질환을 치료하고 상처 치유를 촉진 할 수 있습니다. 그러나 레스베라트롤이나 포도씨 추출물을 사용하여 의학적 상태를 예방하거나 치료할 수있는 광범위한 과학적 연구는 널리 인정되지 않습니다.
복용량
University of Pittsburgh Medical Center에 따르면 레스베라트롤의 전형적인 복용량은 하루 500mg입니다. 포도씨 추출물의 경우 매일 200 ~ 400mg을 부종 치료에 사용하고 150 ~ 300mg을 만성 정맥 부전을 치료하는 데 사용합니다. 일반적인 항산화 효과를 위해 25 ~ 150mg의 포도씨 추출물을 매일 3 번까지 섭취 할 수 있습니다. 포도씨 추출물은 보통 40-80 %의 프로 안토시 아니 딘을 함유하도록 표준화되어 있습니다. 포도씨 추출물 또는 레스베라트롤을 복용하기 전에 의사에게 적절한 복용량에 대해 문의하십시오.
경고
레스베라트롤의 에스트로겐 효과는 유방암 세포의 성장을 잠재적으로 증가시켜 에스트로겐에 민감한 유형의 암을 앓고 있거나 위험에 처한 여성에게는 치료법을 안전하지 않게 만들 수 있다고 피츠버그 대학 (Pittsburgh Medical Center)은 경고했다. 포도씨 추출물은 혈액 희석 효과를 제공하여 Coumadin과 같은 항응고제를 복용하는 경우 치료법이 안전하지 않을 수 있다고 Memorial Sloan-Kettering Cancer Center에 경고합니다. 메릴랜드 대학 의료 센터는 혈우병과 같은 출혈 장애가있는 경우에도 마찬가지입니다.
