인간의 심장은 평균 성인에서 분당 약 70-85 회 뛰고 성별 사이에는 현저한 차이가 있습니다. 성인 남성의 평균 심장 박동수는 분당 70-72 비트이고 성인 여성의 평균 78-82 비트입니다. 이 차이는 대체로 심장의 크기에 의해 설명되는데, 이는 일반적으로 남성보다 여성에서 더 작습니다. 각 비트로 적은 양의 혈액을 펌핑하는 작은 여성 심장은 더 큰 남성 심장의 출력에 맞게 더 빠른 속도로 이길 필요가 있습니다.
심장 해부학
인간의 심장은 2 개의 혈액 수용 챔버, 오른쪽 및 왼쪽 심방 및 2 개의 혈액 펌프 챔버, 오른쪽 및 왼쪽 심실로 구성된 4 개의 챔버 펌프입니다. 심장 박동이있을 때마다 심실에서 혈액이 동맥으로 들어갑니다. 각 심실은 각 박동으로 약 70ml의 혈액을 분출 할 수 있습니다. 큰 수컷 심장은 이보다 약간 큰 체적을 가지며 암컷 체적은 약간 더 작습니다.
심장 생리학
휴식시, 인간 조직 및 기관은 생명 유지 산소 및 영양분을 전달하기 위해 일정한 수준의 혈류를 필요로합니다. 평균 성인에게 필요한 혈류량은 분당 약 5, 000ml입니다. 분출 량이 약 70 ml 인 경우, 심실은 분당 5, 000 ml의 유속을 달성하기 위해 분당 70 회를 초과하여 각 박동마다 70 ml를 분출해야합니다.
더 빠른 여성 심박수
간단한 수학은 심장이 각 박동으로 70ml의 혈액을 분출하고 1 분에 70 번을 이길 경우 총 혈액 유출 또는 심장 출력은 분당 약 5, 000ml (70 x 70 = 4, 900)와 같습니다. 더 크고 심장 박동과 함께 75 ml를 분출 할 수있는 심장은 5, 000 ml의 혈액을 전달하기 위해 분당 67 회만 치면됩니다. 더 작은 암컷 심장이 각 박동으로 63ml의 혈액을 분출하는 경우, 심장은 5, 000ml를 달성하기 위해 분당 약 79 번의 박동이 필요합니다.
여자 선수의 마음
잘 훈련 된 운동 선수는 운동 선수가 아닌 선수보다 심박수가 느린 것으로 알려져 있습니다. 근육으로서의 심장은 운동 훈련, 특히 유산소 운동의 결과로 힘을 향상시킵니다. 따라서 여성 운동 선수와 일반 운동 선수의 심박수는 훈련되지 않은 남성의 심장 박동수보다 낮을 수 있지만, 동등하게 훈련 된 남성 운동 선수 나 일반 운동 선수보다 여전히 빠른 속도로 이길 수 있습니다.
심장 박동 조율기
심박수는 우심방에 위치하고 중 심방 노드라고 불리는 특수한 심장 세포의 작은 패치에 의해 제어됩니다. 이 자연적인 맥박 조정기는 체온, 관절 움직임 및 혈액의 산소 및 이산화탄소 수준에 반응하는 신경 정보를 기반으로 심박수를 높이거나 낮 춥니 다. 여성 맥박 조정기는 더 높은 속도로 기능하도록 프로그램되어 있지만, 남성 심장 박동 조정기와 동일한 방식으로 신경 신호에 반응합니다.
