L- 아르기닌은 혈액 흐름을 조절하는 생물학적 신호 인 산화 질소의 생성에도 관여하는 비 필수 아미노산입니다. 흡수를 개선하거나 효과를 향상시키기 위해 많은 형태의 L- 아르기닌이 개발되었다. 신체가 에너지와 아미노산을 생성하는 데 사용하는 화학 물질 인 L- 아르기닌과 알파-케 토글 루타 레이트의 염은 일반적으로 혈류, 에너지 및 회복을 향상시키는 데 도움이되는 피트니스 보충제에 포함됩니다.
L- 아르기닌에 대하여
당신의 몸은 L- 아르기닌을 사용하여 크레아틴 및 산화 질소와 같은 단백질, 효소 및 생화학 물질, 또는 NO를 생성합니다. NO는 혈관을 라이닝하는 세포에 의해 생성되어 혈관을 확장시켜 혈류를 증가시킵니다. 소량의 NO가 지속적으로 생성되지만, NO 수준은 몸 전체의 영양소와 산소 전달을 증가시키기 위해 천 배나 증가합니다. 가스로서 NO는 신체에 의해 빠르게 확산되고 분해되어 신체가 정상적으로 충분한 양을 생산하지만 신호 전달을 위해 일관된 L- 아르기닌이 필요합니다.
알파 케 토글 루타 레이트 소개
알파-케 토글 루타 레이트는 Krebs 또는 구연산주기의 중간체로서 신체가 에너지와 원료를 생산하는 주요 방법 중 하나입니다. 보충제로 섭취 한 AKG는 Krebs주기에 들어가 에너지 또는 근육의 큰 성분 인 아미노산 L- 글루타민과 같은 다른 제품을 생산합니다. L- 아르기닌 알파-케 토글 루타 레이트 염은 두 물질의 잠재적 이점을 결합합니다. AAKG는 내장에서 L- 아르기닌과 AKG로 분리되며 별도로 복용하는 것과 같습니다.
혜택
L- 아르기닌과 AAKG는 생물학적 반응을위한 원료를 공급하지만 반드시 그것들을 구동 할 필요는 없습니다. L- 아르기닌은 심혈관 질환 및 제 2 형 당뇨병 환자의 운동 내성 및 순환을 향상시킬 수 있으며 치료 효과도 있습니다. Campbell 등의 2006 년 연구. AAKG는 남자 선수의 최대 힘을 증가시키는 것으로 나타났습니다. L- 아르기닌 또는 AAKG의 의도 된 용도에 대한 대규모 임상 시험은 일반적으로 부족하다.
안전한 보충
L- 아르기닌 또는 AAKG를 함유 한 보충제는 일반인에게 안전합니다. 혈류 또는 압력의 잠재적 인 변화로 인해 임신 중이거나 심장, 신장 또는 내분비 질환이있는 경우 의사의 감독하에 L- 아르기닌 보충제를 복용하는 것이 중요합니다. L- 아르기닌은 혈당을 올릴 수 있습니다. 입원이 필요한 드물지만 심각한 부작용은 소수의 사람들에게 발생했습니다. 알레르기 반응, 지속적인 두통, 출혈 또는 시력 변화가 발생하면 의학적 도움을 받으십시오.
