많은 여성들이 월경 시작 전이나 시작될 때 어느 정도의 요통을 경험합니다. 이 통증은 종종 정상 기간 또는 월경 전 증후군 (PMS)의 일부입니다. 덜 일반적으로 자궁 내막증과 같은 장애로 인해 발생합니다. 통증의 유형과 관련 증상이 원인에 대한 실마리를 제공 할 수 있습니다.
고통스러운 기간
기간의 경미한 통증이 일반적입니다. 월경통이라고하는이 통증은 프로스타글란딘 (prostaglandins)이라는 호르몬에 의해 발생하며, 이는 자궁을 수축시킵니다. 이러한 수축은 간헐적으로 경련을 유발합니다. 월경통은 보통 복부의 아랫 부분에서 느껴지지만 허리, 엉덩이 또는 허벅지에서도 발생할 수 있습니다. 생리 출혈이 시작되기 전에 수축이 시작되므로 월경통으로 인한 허리 통증은 한 시간 전부터 이틀 정도까지 시작할 수 있습니다. 일반적으로 기간의 둘째 또는 셋째 날까지 해결됩니다. 심한 경우 월경통에 피로, 메스꺼움 및 설사가 동반 될 수 있습니다.
월경통은 월경주기의 자연적인 부분으로 발생하면 일차 월경통이라고합니다. 이 유형의 월경통은 대개 소녀가 월경을 시작하고 곧 나이가 들면서 시작됩니다. 이차 생리통은 일반적으로 말년에 나타나며 자궁 내막증 또는 자궁 근종이라고하는 자궁의 비 암성 성장과 같은 다른 의학적 장애의 결과입니다.
월 경전 증후군
PMS는 생리 기간이 시작되기 전에 발생하는 일련의 증상입니다. PMS로 요통이 발생하면 경련이 아닌 일정한 경향이 있습니다. 다른 PMS 증상으로는 긴장이나 불안, 우울증, 울음, 기분 변화, 수면 곤란, 집중력 저하, 두통, 피로, 체액 축적, 복부 팽만감, 복부 통증 및 유방 압통이 있습니다. 요통을 포함한 PMS 증상은 종종 생리 전 며칠 전에 시작되며 일반적으로 생리가 시작된 후 처음 몇 시간 내에 진정됩니다.
PMS의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만, 일정 기간까지 호르몬 변화가 중요한 역할을 할 수 있습니다. PMS 중 요통은 relaxin이라는 호르몬이 증가하여 인대가 이완되는 원인이 될 수 있습니다. 허리 인대가 이완되면 허리가 자연스럽게지지되지 않아 통증을 유발할 수 있습니다. 체액 축적과 복부 팽만감은 요통에도 기여할 수 있습니다.
자궁 내막증
자궁 내막증은 자궁 내막의 조직인 자궁 내막이라고하는 상태가 다른 위치에서 자라는 상태입니다. 자궁 내막 조직은 자궁의 외부 표면 또는 난소, 방광 또는 장과 같은 인근 기관에 나타날 수 있습니다. 연구자들은 자궁 내막증이 왜 발생하는지 정확히 알지 못하지만, 한 가지 이론은 자궁 내막 세포를 포함하는 생리혈이 나팔관으로 되돌아 간 다음 복부에 유출된다는 것입니다.
여성의 월경주기 동안 호르몬은 자궁 내막 조직이 자궁에있는 것처럼 팽창하고 출혈을 일으 킵니다. 이 출혈은 주변 부위를 자극하여 통증을 유발할 수 있습니다. 자궁 내막 조직의 위치에 따라 증상이 크게 달라집니다. 허리 또는 복부 통증이 흔합니다. 이 통증은 보통 이차 월경 곤란증을 유발하는 기간 전 또는 기간에 발생하지만 기간 사이에도 지속될 수 있습니다. 자궁 내막증은 또한 성교 중 또는 후에 통증 또는 출혈, 배뇨 또는 배변으로 인한 통증, 임신이 어려워 지거나, 지나치게 무거운 기간 또는 질 출혈을 유발할 수 있습니다.
의학적 관심을 구함
생리 전의 요통이 귀하의 삶에 방해가되거나 처방전없이 구입할 수있는 진통제 또는 난방 패드와 같은 간단한 조치로 통제되지 않는 경우 의사와 상담하십시오. 규칙적인 통증 패턴에서 현저한 변화가 있거나 자궁 내막증의 증상이있는 경우에도 의사의 진료를 받으십시오. 등이나 복부에 심한 통증이 있거나 생리 기간이 너무 길거나 머리가 약하거나 매우 약한 경우 즉시 치료를 받으십시오.
Mary D. Daley, MD의 검토 및 수정
