발에 가장 적합한 운동화를 찾는 것은 어려울 수 있습니다. 워킹 슈즈를 선택할 때 4 가지 요소를 고려해야합니다. 먼저, 걷기 운동이 유동적 이도록 가벼운 신발을 선택하십시오. 둘째, 지지력있는 미드솔이있는 신발을 선택하십시오. 좋은 미드솔은 아치와 평발을지지합니다. 다음으로, 좋은 운동화는 발 뒤꿈치의 과도한 움직임을 방지하기 위해지지 힐 컵이 있어야합니다. 마지막으로, 발 뒤꿈치가 두꺼운 운동화는 피하십시오. 그들은 달리기에 더 적합합니다.
아식스 젤 리조트
The Fitness Walking Guide에 따르면 남성용 최고급 운동화 중 하나는 Asics Gel Resort입니다. 아치가 높은 사람에게 권장되는 중립 신발입니다. 이 신발에는 통기성 보호를위한 합성 상단 메쉬, 충격 지점에서 더 많은지지를위한 AHAR 힐 플러그, 전장 GEL 쿠션 시스템, 수분 조절을위한 직교 깔창 및 모든 지형 고무 밑창이 있습니다. 2011 년 현재 신발은 약 55 달러에 판매됩니다.
브룩스 중독 워커
평상시의 발에 권장되는 캐주얼 한 평상복입니다. 피트니스 워킹 가이드에 따르면 Brooks Addiction Walker는 안정성을위한 최고의 워킹 슈즈입니다. 신발은 추가 쿠션을위한 전장 MoGo 미드솔, 전면을 지원하기위한 HydroFlow 쿠션, 뒤꿈치의 충격 흡수 장치, 안정성을위한 확장 롤 바, 궁극적 인 미끄럼 방지를위한 분산 된 실리카 밑창이 특징입니다. 2011 년 현재 신발은 약 100 달러에 판매됩니다.
Saucony Progrid Stabil LE 4
Fitness Walking Guide는이 신발을 모션 컨트롤 및 평발 사람들을위한 최고의 워킹 슈로 평가합니다.이 워킹 슈는 발꿈치 충격시 충격을 흡수하는 ProGrid 시스템과 오버롤의 컨트롤을 극대화하는 쿠션 처리 된 미드솔을 갖추고 있습니다. 발의 아치가 무너지고 평평해질 때입니다. 신발에는 보행주기 동안 충격을 흡수하기위한 HRC 쿠션 기능도 있습니다. 2011 년 현재 신발은 약 90 달러에 판매됩니다.
남자 메렐 요격
Merrell Intercept는 안정성 제공에 중점을 둔 모든 지형 걷기 신발입니다. 안정성 슈는 모션 컨트롤 슈보다 유연합니다. 이 신발에는 안정성과 편안함을 위해 에어 쿠션 처리 된 미드솔이 있으며 과도한 움직임을 방지하는지지 힐이 특징입니다. 이 신발에는 그립력을 높이기 위해 고무와 러그 밑창이 있으며 안정성을 높이는 내장 EVA 발 프레임이 있습니다. 2011 년 현재 신발은 약 $ 100 정도입니다.
파타고니아 릴리스 고어 텍스
Patagonia Release GoreTex는 "Outside Magazine"에 의해 2010 최고 트레일 슈로 선정되었습니다. 이 신발은 모든 환경에 이상적입니다. 편안한 착용감과 충격 흡수를위한 에어 쿠션 깔창, 견인력을위한 Vibram 고무 밑창, 발 뒤꿈치와 발가락에 가시성 패널이 있습니다. 2011 년 현재 신발은 약 130 달러에 판매됩니다.
