오스만 투스 차는 중국 고유의 오스만 투스 fragrans 꽃 식물에서 만들어집니다. 아시아에서 널리 소비되는 오스만 투스 차는 미국에서 덜 일반적입니다. 그러나 중국 건강 식품점에서 쉽게 구입할 수 있으며 느슨한 잎과 티백 형태로 온라인으로 제공됩니다. Osmanthus는 풍부한 향기로 유명하며, 지지자들은 식욕 억제에 도움이된다고 주장합니다. 과학자들은 여전히 오스만 투스에 함유 된 화학 성분과 잠재적 건강상의 이점을 결정하고 있습니다.
잠재적 인 식욕 억제제
오스만 투스 차의 향기로운 향을 흡입하면 식욕을 억제 할 수 있다고 Scientific Reports 저널 2013 년호에 발표 된 연구의 저자는 말합니다. 이 연구에서 연구원들은 osmanthus의 향이 신경 펩티드 Y와 같은 식욕을 자극하는 뇌 화학 물질의 활동을 감소 시킨다는 것을 보여줄 수있었습니다. 또한 osmanthus의 냄새는 식욕을 감소시키는 뇌 화학 물질의 활동을 증가시킵니다. 결과는 오스만 투스 아로마가 가벼운 진정 효과를 발휘하고 식사 동기를 낮춘다는 것을 시사합니다.
비타민 B-3가 풍부
Journal of Natural Medicines의 2015 년 1 월호에 실린 기사에 따르면 중국의 과학자들은 오스만 투스 프레 그란 꽃의 물질을 평가 한 결과 니아신 아미드로 알려진 비타민 B-3 형태가 풍부하다는 것을 발견했습니다. 이것은 나이아신과 다른 효과를 갖는 B 비타민 그룹에 속하는 덜 알려진 형태입니다. 모든 B 비타민과 마찬가지로 B-3는 신체가 탄수화물을 에너지로 전환하도록 도와줍니다. 그러나 니아신과는 달리, 니아신 아미드는 제 1 형 당뇨병 환자의 인슐린 생산 세포를 보호하는 데 도움이 될 수 있지만 메릴랜드 대학 의료 센터에 따르면 더 많은 연구가 필요하다고합니다.
산화 방지제가 풍부
오스만 투스는 폴리 페놀 화합물이 풍부하며 항산화 제로 작용하는 식물에서 발견되는 물질입니다. 오스만 투스와 같은 폴리 페놀도 과일과 채소에서 발견됩니다. Openidative Medicine and Cellular Longevity 저널의 2009 년 11 월호에 발표 된 논문에 따르면, 임상 데이터에 따르면 폴리 페놀이 풍부한식이 요법은 만성 질환의 위험을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 예를 들어, 연구에 따르면 폴리 페놀은 관상 동맥 질환의 위험을 감소시킵니다. 폴리 페놀은 레드 와인의 심장 건강 이점으로 인정됩니다.
특성과 제작 방법
오스만 투스 차는 자연적으로 카페인이 없으며 말린 황금색 노란색 꽃 봉오리로 구성됩니다. 느슨한 잎은 일반적으로 싹을 주입기에 넣고 주입기를 머그잔에 넣습니다. 그런 다음 주입기에 끓는 물 한잔을 부어 주입기를 제거하기 전에 몇 분 동안 새싹이 가파르게합니다. 차는 약간 달콤하고 버터 같은 향과 꽃 향기가 있습니다. 오스만 투스와 우롱 차 또는 녹차를 섞는 것이 일반적이지만, 혼자서도 즐길 수 있습니다.
