씨앗이 양파 가족에 없기 때문에 "양파 종자"라는 이름은 다소 잘못된 것입니다. 과학적으로 "검은 식물"의 라틴어 인 Nigella sativa로 인식됩니다. 그리스인들은이 씨앗을 기생충, 두통 및 치통을 포함한 수많은 질병을 치료하는 데 사용했습니다. Nigella sativa는 이집트의 무덤에서도 발견되었으며 가장 신성한 물건만을 위해 예약되었습니다. 지중해 지역에서 시작하여 동북 인도, 사우디 아라비아 및 이집트에서 재배됩니다.
영양 정보
Drugs.com에 따르면 Nigella sativa는 최대 38 %의 오일과 최대 2.5 %의 에센셜 오일을 함유하고 있습니다. 또한 칼슘, 섬유, 철, 칼륨 및 나트륨이 포함되어 있습니다. 영양 적으로 씨앗에는 21 %의 단백질, 35 %의 탄수화물 및 36 %의 지방이 포함되어 있습니다. "진단 병리학"2013 년 8 월 15 일 호의 연구에 따르면 Nigella sativa에는 당뇨병 위험을 낮추는 데 도움이되는 화합물도 포함되어 있습니다.
정유
Nigella sativa의 사용에는 천식, 설사 및 이상 지질 혈증의 치료 또는 혈액 내 비정상적인 농도의 지질이 포함됩니다. 사우디 아라비아의 수의과와 관련된 King Saudi University의 연구는 종자의 에센셜 오일이 쥐에게 미치는 영향에 따른 경험을 연구했습니다. 그들은 기름에 항염증제, 항균제, 발열 감소 제, 항 종양 제 (악성 세포의 확산 방지)와 통증 완화 특성이 있음을 발견했습니다. 그들은 또한 기름이 "혈압을 낮추고 호흡을 증가시킨다"고보고했다. 쥐들은 헤모글로빈의 증가와 포도당, 트리글리세리드 및 콜레스테롤의 감소를 보여주었습니다. 이점은 항산화 및 항 염증 특성에있을 수 있지만, 확실한 이점을 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
간 이식 연구
터키의 Harran University 의료 책임자 인 Fahrettin Yildiz 박사가 이끄는 2008 년 9 월 연구에서 Nigella sativa는 새로 이식 된 간에서 허혈 또는 혈류 부족에 대응한다고보고했습니다. 이것은 재관류 또는 혈액 흐름이 이식 된 장기로 복귀되는 많은 유형의 이식 수술에 유망합니다. 연구자들은 활성 성분을 티모 퀴논으로 인용하며 진통제 및 항염증제 특성을 가지고 있습니다.
알레르기
베를린의 훔볼트 대학교 의과 대학 (Humboldt University School of Medicine)의 2003 년 연구에서 연구원들은 알레르기 성 비염, 천식 또는 습진의 변형이있는 152 명과 관련된 알레르기에 대한 Nigella sativa의 영향을 평가했습니다. 참가자들은 니겔 라 사티 바 오일 1 일 40 내지 80 밀리그램의 캡슐을 제공 받았다. 증상을 평가할 수있는 확실한 척도를 감안할 때 모두 치료에 어느 정도 개선이보고되었습니다. 그 결과는 "알레르기 질환의 치료를위한 효과적인 보조제"라고 연구자들은보고했다.
고려 사항
Nigella sativa는 수세기 동안 사용되어 왔으며 알레르기 성 피부 반응 만이 현재까지보고 된 유일한 부작용이지만, 투여, 다른 약물과의 상호 작용, 금기 및 향신료의 독성에 대해서는 상대적으로 알려진 것이 거의 없습니다. 식이 요법이나 보충 요법에 씨앗이나 기름을 첨가하기 전에 의사와 상담하십시오.
