증류수를 마시는 것의 건강상의 이점은 무엇입니까?

차례:

Anonim

증류수를 철분에 부어 넣는 물건으로 알고 있지만 실제로 마시는 가장 안전한 물 중 하나입니다. 모든 수처리 방법으로 제거되지 않은 유해한 미생물을 제거하기 위해 증류를 신뢰할 수 있다고 질병 통제 예방 센터 (Centers for Disease Control and Prevention)가보고했다. 증류는 유익한 미네랄을 제거하지만 중금속 및 기타 오염 물질도 제거합니다.

여자는 증류수 한 병을 마신다. 크레딧: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

증류 과정

물을 증류하는 과정은 탱크에 물을 모으고 끓는점까지 가열하는 것으로 시작됩니다. 끓는 물에서 나오는 증기는 응축 코일로 들어가고, 코일은 코일로 꼬인 금속 튜브입니다. 증기가 코일을 통과 할 때 냉각되고 물로 다시 돌아옵니다. 코일에서 나오는 물이 증류됩니다. 물을 끓이면 박테리아와 다른 미생물이 죽습니다. 원래의 물에 용해 된 미네랄 및 기타 물질은 증기가 증가함에 따라 남아 있습니다. 실제로 증류수는 물에서 모든 미네랄의 99.9 % 이상을 제거한다고 조지아 대학은보고했다.

미생물이 없음

Urbana-Champaign의 일리노이 대학 (University of Illinois)은 증류가 유일한 확실성으로 유해한 미생물을 제거하는 유일한 정제 과정이라고 말합니다. 증류는 다른 치료 방법에 영향을받지 않는 기생충을 죽이기 때문에 면역 체계가 약하거나 손상된 사람에게는 중요한 건강상의 이점입니다. 하나의 기생충 인 크립토스포리디움 (Cryptosporidium)은 염소와 같은 일반적으로 사용되는 물 소독제에 내성이 있지만 증류로 인해 살균됩니다. 크립토스포리디움은 건강한 사람을 아프게하고 면역 체계가 약한 경우 심각한 질병이나 사망을 유발할 수 있습니다. 질병 통제 예방 센터에 따르면 면역 체계가 약한 사람들은 증류수를 사용해야합니다.

오염 물질 제거

증류가 건강한 미네랄을 제거하더라도이 공정은 납, 수은 및 비소를 포함한 중금속을 제거합니다. 증류는 지하수로 유입되는 경향이있는 세척액과 같은 제품에서 일부 휘발성 유기 화학 물질을 제거합니다. 증류수에는 질산염이 없습니다. 질산염은 아질산염으로 전환되지 않는 한 건강 문제를 일으키지 않으며, 이는 적혈구가 산소를 운반하는 능력을 방해 할 수 있습니다. 수중 질산염은 특히 위산이 낮은 임산부, 영아 및 성인에게 위험합니다.

염소 부족

물에 용해 된 미네랄과이를 정화하는 데 사용되는 처리 유형에 따라 물의 향이 결정됩니다. 증류수의 맛은 미네랄이 없기 때문에 평평한 것으로 묘사되기도하지만 증류는 염소를 제거하기 때문에 맛의 이점이 될 수 있습니다. 물에서 염소 냄새를 맡을 수 있더라도 규제 된 염소 수준은 건강 문제를 일으킬 정도로 높지 않아야합니다. 그러나 냄새에 민감하다면 증류수가 더 매력적일 수 있으며 더 많은 물을 마시도록 동기를 부여 할 수 있습니다.

증류수를 마시는 것의 건강상의 이점은 무엇입니까?