아구아 데 자메이카의 건강상의 이점은 무엇입니까?

차례:

Anonim

Agua de Jamaica는 히비스커스, 설탕 및 물의 일종 인 자메이카 식물의 꽃으로 만든 무알콜 멕시코 음료입니다. 히비스커스에는 혈압을 낮추고 콜레스테롤을 낮추는 천연 화합물이 포함되어 있습니다. 자연 요법으로 아구아 데 자메이카 또는 히비스커스 차를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

여자가 밖에서 찻잔에서 마시고있다. 크레딧: altrendo images / Stockbyte / Getty Images

히비스커스

자메이카는 Hibiscus sabdariffa라는 특정 식물의 멕시코 이름입니다. 통합 및 보완 의학의 증거 기반의 제법 인 Natural Standard에 따르면, Hibiscus sabdariffa는 안토시아닌 및 히비스커스 프로토 카테 추산이라는 항산화 제를 함유하고 있습니다. 또한 Natural Standard는 Hibiscus rosa-sinensis 및 Hibiscus cannabinus를 민간 요법으로 사용되는 두 가지 다른 히비스커스로 나열합니다.

고혈압

과학 저널 "Phytomedicine"에 발표 된 연구에 따르면 고혈압은 심혈관 질환의 위험 인자이며 Hibiscus sabdariffa는 고혈압 감소에 도움이 될 수 있습니다. 이 연구의 저자는 이전의 4 가지 임상 연구 결과를 비교 한 결과, Hibiscus sabdariffa는 홍차보다 혈압이 높았지만 혈압 약만큼 효과적이지는 않았 음을 발견했습니다. 그러나 2004 년 "Phytomedicine"에 발표 된 연구에 따르면 히비스커스 sabdariffa 차는 캅토 프릴뿐만 아니라 효과가있었습니다.

콜레스테롤

"Phytomedicine"에 2010 년에 발표 된 연구에 따르면 히비스커스 sabdariffa가 대사 증후군, 고혈압, 인슐린 저항성, 총 콜레스테롤 내성 및 콜레스테롤 수치가 나쁜 LDL 콜레스테롤에 걸린 사람들의 HDL 콜레스테롤 수치에 미치는 영향을 조사했습니다. 고밀도 지단백질 콜레스테롤 또는 HDL은 심혈관 질환의 위험을 낮추는 좋은 종류의 콜레스테롤입니다. 히비스커스를 매일 섭취 한 피험자는 HDL 콜레스테롤 수치가 더 높았습니다.

주의 사항

히비스커스 알레르기가있는 사람은 아구아 다 자메이카를 섭취하거나 히비스커스 sabdariffa를 추출물로 섭취해서는 안됩니다. 자연 표준에 따르면, Hibiscus sabdariffa는 혈압을 낮추고 혈압 약물과 상호 작용할 수 있습니다. 또한 항염증제, 말라리아제 및 항 바이러스제와 상호 작용할 수 있습니다.

아구아 데 자메이카의 건강상의 이점은 무엇입니까?