차례:

Anonim

L- 아르기닌은 아미노산-단백질의 화학적 구성 요소입니다. 그것은 혈관 확장 제로 알려진 가스 인 산화 질소의 전구체입니다. 혈관 확장제는 혈관을 넓히고 이완시키는 작용제입니다. 아르기닌 보충제는 발기 부전과 같은 혈관 확장의 혜택을받는 운동 능력 및 상태를 위해 촉진됩니다. 연구가 진행 중이지만 L- 아르기닌이 특정 항우울제와 상호 작용할 수 있다는 증거가 있습니다. L- 아르기닌을 복용하기 전에 의사와 상담해야합니다.

참치는 아르기닌이 풍부합니다. 크레딧: Eurngkwan / iStock / Getty Images

배경

아르기닌은 신체가 산화 질소를 만드는 데 도움이됩니다. MayoClinic.com에 따르면 아르기닌은 개선 된 혈관 확장으로 혜택을받는 상태에 도움이 될 수 있다고합니다. 이러한 상태에는 흉통, 심부전, 죽상 동맥 경화증 및 혈관성 두통이 포함됩니다. 산화 질소는 혈류를 증가시키기 때문에 아르기닌은 일반적으로 웨이트 트레이닝 용으로 판매됩니다. 아르기닌은 반 필수 아미노산으로 간주됩니다. 신체는 일반적으로 귀하의 요구를 충족시키기에 충분하지만 특정 상황에서는 보충이 유리합니다.

발견

항우울제는 우울증을 치료하기 위해 일반적으로 처방되지만 과학계는 그 효과와 관련된 메커니즘을 완전히 이해하지 못합니다. 과학은 항우울제가 세로토닌, 도파민, 에피네프린 및 노르 에피네프린과 같은 기분 조절 뇌 화학 물질을 증가시키기 때문에 부분적으로 작용한다는 것을 알고 있습니다. 연구에 따르면 산화 질소 조절과 같은 다른 메커니즘이 일부 약물의 항우울제 효과를 부분적으로 담당한다는 것이 밝혀졌습니다.

연결

Behavioral Brain Research 저널의 2011 년 3 월호에 발표 된 연구에 따르면 산화 질소 억제는 항우울제 효과가 있으며 일반적으로 벤라팍신으로 알려진 항우울제 인 Effexor와 일반적으로 이미 프라 마인으로 알려진 Tofranil은 부분적으로 작용합니다. 산화 질소. 연구자들은 L- 아르기닌을 투여하면 이러한 약물의 항우울제 효과를 차단한다는 것을 발견했습니다. 이 데이터는 L- 아르기닌이 특정 항우울제의 효과를 감소시킬 수 있음을 시사합니다. 아르기닌은 Prozac, 일반적으로 fluoxetine, Wellbutrin 또는 bupropion의 항우울제 효과를 차단하지 않았습니다.

고려 사항

더 많은 연구가 필요하지만, Effexor 또는 Tofranil과 같은 특정 항우울제를 처방받은 경우 L- 아르기닌 복용을 피해야한다는 예비 증거가 있습니다. 이 정보에도 불구하고 복용하기로 결정한 경우, 의사와상의 한 후에 만 ​​복용해야합니다. 아르기닌은 팽만감, 설사 및 위장 불편을 포함한 다른 부작용을 일으킬 수 있습니다. 아르기닌은 또한 출혈 위험과 염증 반응을 증가시킬 수 있습니다. 아르기닌은 혈당 수치를 낮출 수 있으므로 당뇨병이있는 경우주의해야합니다.

엘