웰치 포도 주스의 장점은 무엇입니까?

차례:

Anonim

최근 연구에 따르면 모든 브랜드의 100 % 포도 주스를 마시는 것과 관련하여 많은 건강상의 이점이 있습니다. Welch의 포도 주스 제품은 100 % 과일 주스로 만들어지며 설탕이나 방부제가 첨가되지 않았습니다. Welch 's는 3 가지 주요 포도 주스 유형 인 콩코드, 화이트 및 레드 포도 주스를 제공합니다.

포도 주스의 작은 유리. 크레딧: HandmadePictures / iStock / Getty Images

혈압

보스턴 대 의과 대학의 조셉 비타 박사에 따르면 웰치 콩코드 포도 주스를 마시는 것은 야간 혈압에 도움이되므로 전반적인 심혈관 건강을 향상시킬 수 있습니다. 비치 박사는 웰치 웹 사이트에서 밤에 야행성 혈압이 내려 가서 심장과 혈관이 휴식을 취할 수있는 기회를 제공한다고 말했다. Vita 박사가 수행 한 연구 결과는 웰치 포도 주스를 마시는 것과 정상적인 야행 혈압 비율 사이에 강한 상관 관계가 있음을 보여주었습니다. 또한 미국 심장 협회 (American Heart Association)의 "순환 (Circulation)"저널의 기사에 따르면 콩코드 포도의 피부, 씨앗 및 줄기에 존재하는 플라보노이드를 섭취하면 관상 동맥 건강을 향상시킬 수 있습니다.

기억

신시내티 의과 대학 (University of Cincinnati College of Medicine)의 Robert Krikorian 박사가 실시한 이중 맹검 위약 검사는 콩코드 포도 주스를 마시면 기억력을 향상시킬 수 있습니다. Welch의 웹 사이트는 콩코드 포도 주스를 12 주 동안 마신 Krikorian 박사의 연구 대상자들이 목록을 배우고, 목록을 유지하고, 더 큰 공간 기억을 나타내는 능력이 향상되었음을 보여주었습니다. Psychology Today 웹 사이트에 따르면 콩코드 포도 주스에서 발견되는 산화 방지제는 혈류에서 자유 라디칼의 발생률을 줄이고 뇌로의 혈류 증가를 촉진하여 뇌 기능을 돕습니다.

체중 관리

Welch의 연구 뉴스에 따르면 1999 년에서 2004 년 사이의 국가 건강 영양 검사 설문 조사에서 수집 한 데이터에 따르면 포도 주스를 포함하여 100 % 과일 주스를 마시는 사람들은 평균 체질량 지수, 허리 둘레 및 인슐린 저항성이 낮습니다. 웹 사이트. 웰치의 포도 주스를 100 % 마시는 것과 건강을 유지하는 것 사이의 관계는 비만과 심장병, 뇌졸중 또는 당뇨병과 같은 대사성 질환의 위험을 줄일 수 있습니다. 미국 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics)는 100 % 과일 주스의 과도한 소비에 대해주의합니다. 1-6 세 어린이는 4-6 온스를 초과하지 않아야합니다. 과일 주스는 하루에 100 %, 6 세 이상은 8 ~ 12oz를 초과해서는 안됩니다. 비만의 위험을 줄이기 위해 하루에 주스 온스.

웰치 포도 주스의 장점은 무엇입니까?