발레리 안 뿌리는 미국에서 판매되는 건강 보조 식품에서 발견되는 일반적인 허브입니다. 또한 차, 캡슐 형태 및 말린 뿌리 추출물로 허브 및 팅크로 판매됩니다. 불면증 치료의 보조제로 사용되며 불안 장애 치료를위한 불안 완화 제로 일반적으로 사용됩니다. 이러한 효과로 인해 발레리 안 뿌리는 고혈압의 잠재적 치료법으로 연구되었습니다. 항상 그렇듯이 발레리 안 뿌리로 모든 상태를 스스로 치료하기 전에 건강 전문가와 상담해야합니다.
사리
발레리 안 뿌리의 특정 성분이 그 효과를 일으키는 데 어떤 효과가 있는지는 확실하지 않지만, 국립 보건원 (National Institutes of Health)의식이 보충제 (Feder of Supplementary Supplements)는 의약 특성이 뿌리 내의 단일 화합물이 아닌 다양한 성분의 상호 작용에서 비롯된다고 제안합니다. 발레리 안 뿌리는 불면증을 치료하는 데 사용되었던 고대 그리스와 로마에서 거슬러 올라가는 치료제로서 오랜 역사를 가지고 있습니다. 발레리 안 뿌리는 과민성 대장 증후군, 위장 경련 및 주의력 결핍 장애와 같은 다양한 상태에 대한 치료제로 연구되지만, 그러한 상태에서 그 유용성이 입증 된 증거는 없습니다.
효과
발레리 안 뿌리는 미국에서 의약품이나 의약품이 아닌식이 보충제로 판매되므로 다양한 허브 제제의 일관성과 품질이 규제되거나 균일하지 않습니다. 메릴랜드 대학 의료 센터에 따르면 과학자들은 발레리 안 뿌리가 뇌의 GABA 농도를 증가 시킨다고 믿고 있습니다. GABA는 뇌와 신경계의 세포가 서로 통신하는 데 사용하는 분자 인 신경 전달 물질입니다. GABA는 뉴런 조절을 돕고 신경계에 진정 효과를줍니다. 진정 효과로 인해 발레리 안은 특히 스트레스와 관련된 경우 혈압을 낮추는 효과가 있습니다.
발레리 안 뿌리와 혈압
고혈압 또는 고혈압 치료에 발레 리아 뿌리를 사용하는 문제를 다루는 연구는 많지 않습니다. 2003 년 기사에서 "American Family Physician"저널이 인용 한 연구에 따르면 발레리 안 뿌리를 스트레스와 불안에 미치는 영향으로 피험자의 혈압이 감소합니다. 이것은 스트레스에 발레 리아 뿌리를 복용하면 혈압을 감소시킬 수 있으며 이는 스트레스와 불안이 신체에 미치는 영향 중 하나입니다. 발레 리아 뿌리만을 사용하여 고혈압을 치료하는 것이 적절한 지 의사와 상담하십시오.
부작용
메릴랜드 대학교 의료 센터에 따르면, 발레리 안 뿌리는 비교적 안전하지만, 임산부와 수유부는 태아와 아기에 대한 영향이 잘 알려져 있지 않기 때문에 발레리 안 뿌리 보충제 나 제품을 복용하지 않아야합니다. 발레리 안 뿌리를 취하는 일부 사람들은 불안과 불안의 증상으로 약초에 역설적 인 반응을 보입니다. 발레 리아 누스 뿌리는 진정제와 알코올의 효과를 증가시킬 수 있으므로 발레 리아 누스 뿌리를이 약제와 함께 섭취 할 때주의를 기울여야합니다.
