따뜻하고 달콤한 맛과 독특한 향으로 정향은 전세계 요리에 사용됩니다. 이 다목적 향신료는 양념장, 소스, 고기 요리 및 디저트에 이상적입니다. 정향에서 추출한 오일은 항산화 수준이 높지만 부작용도 있습니다.
정향과 건강
이 향신료는 인도네시아 고유의 나무 인 Syzygium aromaticum 에서 나옵니다. 일반적으로 붉은 육류, mulled 와인, 과일 파이, 케이크, 호박 요리법, 피클 및 기타 요리법에 추가됩니다. 말린 꽃 봉오리, 줄기 및 잎은 치료 효과를 나타냅니다. 제조업체는 담배, 향수, 개인 위생 용품 및 치약에 정향을 첨가합니다.
정향은 종종 치아 통증, 마른 소켓, 소화 불편, 인후 염증 및 기타 일반적인 건강 불만에 대한 가정 요법으로 사용됩니다. 그러나 Mayo Clinic에 따르면 유익한 효과를 확인하기 위해 더 많은 연구가 필요합니다. 그러나 현재의 증거는 유망한 결과를 보여줍니다.
예를 들어, 2014 년 8 월 Oncology Research 에 발표 된 리뷰에 따르면 정향 추출물이 종양 성장을 억제하고 암 세포 사멸을 유도 할 수 있다고합니다. 최근까지 연구자들은 방부제, 항 바이러스제 및 항균성을 나타냅니다. 이러한 효과는 유제 놀, 켐 페롤, 스티그마 스테롤 및 기타 생물 활성 화합물에 기인합니다. 그러나 항암 특성은 추가 조사가 필요합니다.
2015 년 6 월 Medicina Oral Patologia Oral y Cirugia Bucal 에 실린 다른 리뷰는 건식 소켓에 대한 다양한 치료법의 효능을 평가했습니다. 폐포 골염 이라고도하는이 상태는 치과 추출 후 발생하여 뼈가 노출 될 수 있습니다. 다루지 않으면 심각한 통증과 감염으로 이어질 수 있습니다.
연구자들은 정향의 활성 화합물 인 산화 아연 과 유제 놀이 마른 소켓 통증을 완화하고 치유를 가속화 할 수 있음을 발견했습니다. 이 성분들은 살균 및 마취 특성을 가지고있어 통증의 인식을 줄입니다. 또한, 유제 놀은 염증을 줄이고 구강 박테리아를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 사실을 고려할 때 많은 사람들이 치통 및 기타 치과 문제에 정향 에센셜 오일을 사용한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
정향 오일은 어떻게 작동합니까?
정향 오일은 수세기 동안 치유력으로 유명합니다. 주요 화합물 중 하나 인 Eugenol은 전 세계 치과 의사가 처방하는 치약, 구강 세척제 및 약물에 사용됩니다. 불행히도, 치료 효과를 뒷받침 할만한 충분한 증거가 없습니다. Mayo Clinic에 따르면 FDA는 실제로 치통에 대한 효과 등급을 낮추었다.
클로브 오일과 관련된 대부분의 연구는 동물이나 체외 (제어 실험실 환경) 에서 수행되었습니다. 따라서 정확하지 않거나 결정적이지 않을 수 있습니다. 반면 정향 오일의 부작용은 잘 기록되어 있습니다.
Molecules 저널에 발표 된 2016 년 9 월 연구 논문은 정향 오일이 그 농도에 따라 포도상 구균 으로부터 보호 할 수 있다고 제안합니다. 항 박테리아 효과는 내용의 75 % 이상을 차지하는 유제 놀에 기인합니다.
S. 아우 레 우스 또는 황금 포도상 구균은 감염, 피부 농양, 세포 사망 및 생명을 위협하는 장애를 유발할 수있는 박테리아입니다. 2019 년 1 월, Frontiers in Immunology에 발표 된 리뷰에서보고 된 바와 같이, 세계 인구의 약 1/3이이 미생물을 가지고있는 것으로 추정됩니다. 면역 체계가 약한 사람은 더 위험합니다. 분자 검토에 따르면, 유제 놀은이 박테리아의 세포벽과 막을 파괴하고 성장을 억제 할 수 있습니다.
클로버 오일은 국제 분자 과학 저널 (International Journal of Molecular Sciences)에 게재 된 2017 년 6 월 기사에 언급 된 바와 같이 칸디다 감염 치료에도 도움이 될 수 있습니다. 그것은 효모의 단백질과 효소 프로파일을 변경하여 숙주에 해를 끼치는 능력을 감소시킵니다.
이 결과를 소금 한 알과 함께 섭취하십시오. 연구는 시험관 내에서 수행되었으므로 결과를 확인하기 위해 더 많은 연구가 필요합니다.
정향 오일은 알레르기가 있습니다
대부분의 자연 요법 및 약물과 마찬가지로 정향 오일은 부작용을 일으킬 수 있습니다. Mayo Clinic은 정맥에 주사하거나 잇몸에 바르는 위험에 대해 경고합니다. 예를 들어 정향 오일 주사는 폐에 영향을 미쳐 호흡기 문제를 일으킬 수 있습니다. 잇몸에 바르면 구강 조직이 손상 될 수 있습니다.
일부 개인은 정향 오일의 주요 화합물 인 유제 놀에 알레르기가 있습니다. 2013 년 9 월 사례 보고서에 따르면이 화학 물질은 알레르기 성 접촉 피부염 및 과민증을 유발할 수 있습니다. BMJ 사례 보고서 (BMJ Case Reports)에 실린이 기사는 FDA와 다른 건강 기관들이 유제 놀을 안전한 것으로 간주한다고 명시하고 있습니다. 그러나 여전히 아나필락시스 및 과민 반응의 위험이 있습니다.
심한 알레르기 반응 인 아나필락시스 는 치명적일 수 있습니다. 증상으로는 두드러기, 구역 및 구토, 기절, 복통, 호흡 곤란 및 저혈압이 있습니다.
BMJ 사례 보고서 기사는 펄프 절제술 또는 신경 치료 후 산화 아연 유제 놀로 치료 한 8 세 소년의 사례를 설명합니다. 약 1 분 후 그는 불안의 징후를 보였으며 홍반 및 가려움증과 같은 피부 반응을 경험했습니다. 이 증상은 치료 후 2 시간이지나면서 산화 아연 유제 놀 드레싱을 제거했습니다.
연구원들이 지적한 바와 같이, 유제 놀은 알레르기 성이며 조직 괴사와 같은 심각한 증상을 유발할 수 있습니다. 그러나 이러한 부작용은 드 rare니다. 안전을 유지하려면 치과 의사에게 알레르기 검사를 요청하십시오. 치통이나 기타 건강 문제를 위해 정향 에센셜 오일을 섭취하려는 경우 알레르기가 없는지 확인하십시오.
다른 잠재적 부작용
입의 물집과 붓기, 피부 자극 및 잇몸 손상은 모두 정향 오일의 잠재적 부작용입니다. eMC (Electronic Medicines Compendium)에 따르면이 자연 요법은 혈액 응고를 예방하는 약물과도 상호 작용할 수 있습니다. 또한 임신과 모유 수유 중에는 안전하지 않을 수 있습니다. 일반적으로 장기간 사용하지 말고 조심스럽게 입에 바르십시오.
미국 국립 도서관 (National Library of Medicine)에 의해보고 된 바와 같이, 고용량은 고통스러운 배뇨 및 혈뇨에서 입의 화상, 발작 및 빠른 심장 박동에 이르기까지 심각한 반응을 유발할 수 있습니다. 최악의 경우 과다 복용은 간부전과 심지어 혼수 상태로 이어질 수 있습니다. 다른 부작용으로는 호흡 곤란, 빠른 심장 박동 및 기침을 포함 할 수 있습니다.
불필요한 위험을 감수하지 마십시오. 대부분의 약물에는 부작용이있을 수 있으며 정향 오일도 예외는 아닙니다. 자연 스럽다고해서 안전하다는 의미는 아닙니다. 그것을 사용하기 전에 의료 전문가와 상담하고 신체가 어떻게 반응하는지 점진적으로 복용량을 늘리십시오.
