2012 년 세계 건강 통계에 따르면 고혈압은 전 세계 인구의 30 %에 영향을 줄 수 있습니다. 고혈압은 약물, 식이 요법 및 생활 습관 변화를 통해 치료할 수 있습니다. 만성 혈압 상승은 많은 질병의 위험 요소이며 기대 수명을 감소시킬 수 있습니다. 루이보스 차는 점점 인기를 얻고있는 혈압을 낮추기위한 자연 요법입니다. 이 치료법이나 다른 치료법을 사용하여 고혈압을 치료하기 전에 의사와 상담하십시오.
고혈압 통계
고혈압의 의학적 용어 인 고혈압은 혈관의 수축기 또는 이완기 혈압을 높입니다. 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 미국인 3 명 중 1 명은 고혈압을 앓고 있지만 절반도 채되지 않습니다. 고혈압 인 미국인 10 명 중 7 명이 치료약으로 약물을 복용하고 있습니다. 약물 치료 외에도 고혈압 치료를위한 자연적인 방법이 있습니다. 미국 심장 협회에 따르면 치료하지 않은 고혈압은 심장병, 신부전, 심장 마비 및 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다. 고혈압 증상이없는 경우가 종종 있기 때문에 사일런트 킬러라고합니다.
고혈압의 원인
고혈압은 근본적인 원인에 따라 만성적이거나 일시적 일 수있는 일반적인 의학적 상태입니다. 필수 고혈압은 가장 흔한 유형이며 비만, 흡연, 좌식 생활 습관, 알코올 중독, 당뇨병 및 노화와 같은 근본적인 원인으로 인한 알려지지 않은 메커니즘의 혈압 상승이 특징입니다. 이차성 고혈압은 호르몬 수치의 변화, 임신 또는 기타 장애와 같은 명확한 일시적 원인으로 인한 증가입니다.
루이보스 차
루이보스 차는 같은 이름의 남아프리카 식물의 잎에서 추출 된 허브 차의 일종입니다. 루이보스는 남아공에서만 재배되며 잎이 수확되고 발효됩니다. "농업 및 식품 화학 저널"의 2002 년 9 월호에 따르면 차는 높은 수준의 산화 방지제, 페놀 화합물 및 카페인이 없습니다. 차는 남아공에서 여러 세대 동안 인기를 얻었지만 영양상의 이점으로 인해 전 세계적으로 인기를 얻기 시작했습니다. 어떤 사람들은 차가 긴장, 소화 장애 및 알레르기와 같은 상태를 치료할 수 있다고 생각합니다.
루이보스 차가 혈압에 미치는 영향
루이보스 차는 경우에 따라 고혈압을 치료할 수 있습니다. 이러한 감소에 기인 한 루이보스 차의 화합물의 정체는 불분명하다. 그러나 "유럽 영양 저널 (European Journal of Nutrition)"2006 년 12 월호 연구에 따르면 루이보스 차 추출물의 혈압 강하 기능이 제시됩니다. 루이보스 차는 혈압을 낮추는 것 외에도 저널 "Public Health Nutrition"의 2010 년 5 월호에서 안지오텐신 전환 효소의 활성을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 이 효소는 혈관을 수축시켜 혈압을 높입니다. 이 결과는 루이보스 차가 전반적인 심혈관 건강에 좋다는 것을 나타냅니다.
