올바른 디딜 방아 크기를 결정하는 것은 주로 두 가지, 즉 크기와 기계 사용 방법에 달려 있습니다. 벨트와 모터는 정확한 크기를 결정하는 데 가장 중요한 구성 요소이지만 적절한 크기를 가진 다른 요소는 기계의 효율성을 높일 수 있습니다.
벨트 사이즈
너비는 13-22 인치이고 길이는 40-60 인치입니다. 일반적으로 벨트가 큰 기계는 더 비쌉니다. 또한, 러닝 머신에 바닥 공간을 줄 것이므로 가장 큰 벨트를 사용하는 대신 적절한 크기로 조정하는 것이 가장 합리적입니다. 폭이 16 인치 미만이면 걷기가 어렵고 달리기가 위험합니다. 18 인치 벨트는 걷기에 가장 좋지만 러너에게는 20 인치 (또는 더 넓게)까지 올라가는 것이 좋습니다. 워커는 48 인치 길이의 벨트로 꽤 잘 할 수 있지만 조깅보다 빨리 달리기를 계획하고 있다면 54 인치가 더 잘 작동합니다. 키가 6 피트보다 길거나 가랑이가 32 인치 이상인 경우 더 길어집니다. 그러나 최소 6-4 세가 아니라면 60 인치가 필요하지 않습니다. 기억하십시오: 벨트 폭을 선택할 때, 도어를 통해 약 18 인치보다 넓은 기계를 확보하는 것은 문제가 될 수 있습니다.
모터 크기
빨리 움직일수록 무거울수록 더 많은 마력이 필요합니다. 모터의 연속적인 마력을 확인하고 CHP의 정격 전압이 100V인지 확인하십시오. 또한 분당 모터 회전 수 등급을 확인해야합니다. 워커라면 5, 000RPM 미만에서 1.5 CHP로 얻을 수 있습니다. 런닝 머신에서 달리려면 4, 000RPM 미만에서 최소 2.5 CHP가 필요합니다. 그리고 180 파운드 이상의 무게라면 더 많은 마력이 필요합니다. 또한 5, 000RPM 이상에서 작동하는 모터는 과열되어 빨리 마모되는 경향이 있습니다.
롤러 크기
큰 롤러는 주어진 속도에서 회전 수가 적어 매끄럽고 효율적입니다. 러너는 최소 2.25 인치 롤러를 찾아야하며 2.5 인치 이상이 더 좋습니다. 워커는 더 작은 롤러를 사용할 수 있지만 1.6 인치 롤러를 사용하면 더 뜨거워 져 런닝 머신이 약간 주저하는 경향이 있습니다.
데크 두께
파티클 보드가 아닌 중간 밀도 섬유판이 데크에 가장 적합한 옵션입니다. 워커는 두께가 ¾ 인치 인 데크에서 잘 작동합니다. 러너는 보드의 탄력성을 유지하고 시간이 지남에 따라 데크가 갈라질 가능성을 줄이려면 최소 1 인치 두께가 필요합니다.
프레임 크기
프레임은 넓게 움직여야 벨트가 움직일 때 벨트 위에 서있을 필요가 없습니다. 일부 기계는 전체 프레임을 넓 히지 않고 발 식물을 제공합니다. 좁은 프레임을 사용하여 이동할 수 있지만 이동 벨트를 바닥에서 장착해야합니다.
전체 무게
프레임은 일반적으로 강철 또는 알루미늄으로 만들어집니다. 강철은 더 무거워서 기계의 전체 무게에 기여합니다. 일반적으로 기계가 무거울수록 진동과 진동이 줄어 듭니다.
