밀과 곡물 알레르기
밀 알레르기 검사를받는 것에 대해 의사와 상담하십시오. Food Allergy Initiative에 따르면 밀에 알레르기가있는 사람들의 약 20 %가 다른 곡물에 알레르기가 있다고합니다. 글루텐이없는식이는식이에서 밀을 제거하여 위통과 같은 증상을 피했을 것입니다. 당신은 당신의 다이어트 글루텐 무료로 대체 한 다른 곡물에 알레르기가있을 수 있습니다. 글루텐이없는식이에 사용되는 가장 일반적인 곡물 대안은 쌀, 옥수수, 콩, 메밀, 기장, 감자 및 타피오카를 포함합니다. 알레르기 전문의는 이러한 곡물 알레르기도 검사 할 수 있습니다.
식별 가능한 증상
복통이 음식 알레르기와 관련이있는 경우 알레르기가있는 음식이나 성분을 섭취 한 후 식별 가능한 증상이 나타납니다. 음식 알레르기는 신체의 여러 부분에 부작용을 일으킬 것입니다. 두드러기, 습진, 피부 발진, 천명, 흉부 압박감, 호흡 곤란, 호흡 곤란, 기침, 콧물, 코 막힘, 비만 및 얼굴 부종이 발생할 수 있습니다. 소화기 증상으로는 구토, 설사, 구역, 팽만감 및 복통이 있습니다.
제거 다이어트
제거식이 요법은 음식을 먹은 후 어떤 음식이 부작용을 일으키는 지 확인하는 데 도움이됩니다. 의사가 귀하를 즉시 진단 할 수없는 경우, 귀하는 제거식이 요법을 따르라고 조언 할 수 있습니다. 의사는 2 주 동안 어떤 음식을 제거해야하는지 추천 할 것입니다. 2 주가 끝나면 각 음식을 한 번에 하나씩 천천히 음식에 다시 넣으라는 지시를받습니다. 먹는 음식과 신체에 미치는 영향을 자세히 설명하는 음식 기록을 보관하십시오. 발견 한 내용을 의사와상의하십시오.
고려
식이 요법을 수정해도 증상이 완화되지 않으면 의사는 과민성 대장 증후군이나 크로 병과 같은 더 심각한 상태가 있는지 확인하기 위해 다양한 검사를 수행 할 수 있습니다. 음식 섭취로 인한 통증은 다양한 상태와 관련이 있으며 위장병 전문의가 가장 효과적으로 진단합니다.
