간헐적 통증, 근육 경련 및 피로는 대부분의 사람들이 종종 경험하는 일상 생활입니다. 그러나 자주 발생하면주의를 기울여야하는 더 깊은 의학적 상태의 증상 인 경우가 많습니다. 의사와상의하여 자신의 인생에서 영구 고정 장치가 된 근육 피로, 경련 및 관절통에 대해 논의하십시오.
근육 경련 정의
근육 경련은 작은 비자발적 근육 수축에서 비롯됩니다. 이러한 수축은 뇌와 척수에서 근육 내 신경 섬유 가닥으로 전송되는 혼란스런 신호에 반응하여 발생합니다. 근육 그룹이 메시지를 받으면 (근육은 소그룹으로 만 반응) 수축하기 시작합니다. 근육 경련은 달리기, 걷기 및 전반적인 신체 움직임을 허용하는 보통의 중간 수축 대신 신경 섬유가 수축 및 갑자기 방출 될 때 발생합니다.
정상 및 비정상 트 위칭
며칠 이상 지속되지 않는 때때로 근육 경련은 정상이며 일반적으로 눈에 띄지 않습니다. 반복되는 근육 경련은 종종식이 부전, 약물 상호 작용 및 부작용 또는 운동으로 인해 발생합니다. 메릴랜드 대학 의료 센터에 따르면 눈꺼풀, 엄지 손가락 또는 송아지에서 발생하는 트위스트는 일반적으로 스트레스와 불안의 양성 증상으로 간주됩니다. 근육 피로, 약점 또는 감각 상실을 동반하는 근육 경련은 근본적인 신경계 장애를 나타낼 수 있습니다.
말초 신경
신체의 말초 신경계는 뇌와 척수 바깥에 위치하여 골격근 운동과 감각 지각을 조절합니다. 신체적 외상 또는 전신 질환으로 말초 신경 병증으로 불리는 말초 신경 손상은 종종 관절 통증과 근육 피로를 유발합니다. 반복적이거나 강력하거나 어색한 활동으로 인한 압박 부상은 말초 신경 손상을 유발할 수 있습니다. 국립 신경계 장애 및 뇌졸중 연구소 (National Institute of Neurological Disorders and Stroke)는 근육 약화, 경련 및 관절통이 종종 상속 된 말초 신경 상태와 일치한다고 말합니다.
섬유 근육통
근육 피로, 관절 통증 및 경련은 모두 신경 학적 상태 섬유 근육통의 일반적인 증상입니다. 섬유 근육통에서 비자발적 근육 경련은 신경 섬유를 자극하는 경향이있는 부드러운 점이라고 불리는 신체의 특정 부위에 해당하는 것으로 보입니다. 섬유 근육통 환자는 종종 고통스럽고 피곤한 근육의 활동으로 인해 근육 약화 및 관절통을 경험합니다. 일상적인 운동, 아픈 관절과 근육의 스트레칭 및 마사지와 함께 적절한 영양 섭취는 약간의 완화를 제공 할 수 있습니다.
