주의력 결핍 과잉 행동 장애 또는 ADHD의 정확한 원인은 아직 결정되지 않았지만, 연구원들은 그것이 신경 전달 물질 도파민의 뇌 수준에 연결될 수 있다고 이론화합니다. L- 티로신은 도파민의 전구체 화합물이며, 많은 과학적 연구는 L- 티로신 보충이 ADHD 환자에게 효과적인 치료인지에 초점을 맞추 었습니다. 더 많은 연구와 임상 시험이 필요하지만, L- 티로신 보충은 ADHD 증상을 완화시키는 것으로 보이지 않습니다. L- 티로신을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
L 티로신
L- 티로신은 다른 아미노산 인 페닐알라닌으로부터 체내에서 합성되는 아미노산입니다. 또한 가금류, 콩 제품, 유제품, 호박 씨앗, 참깨, 땅콩 및 리마 콩에서 고농도로 발견됩니다. L- 티로신은 4 가지 주요 기능을 가지고 있습니다. 피부 세포는 멜라닌을 만들기 위해 그것을 사용합니다; 내분비 시스템에서 땀샘의 적절한 기능을 위해 필요합니다. 필수 신경 전달 물질 인 에피네프린, 노르 에피네프린 및 도파민의 생산에 사용되는 기본 화합물입니다. 연구자들은 L- 티로신이 스트레스, 기억력 유지, 우울증, 피로 및 운동 능력을 돕는 능력을 연구했지만 L- 티로신이 어떤 이점이 있는지에 대한 확실한 증거는 없다.
ADHD에서 가능한 기능
ADHD를 가진 사람들은 공통점이 있습니다. 그들의 두뇌는 ADHD가없는 사람들보다 뇌의 도파민 활동이 적습니다. 과학자들은 이것이 ADHD를 가진 사람들이 정상적인 도파민 농도보다 낮거나 신경 도파민 수용체가 적거나 도파민 수용체 결함이 있기 때문에 확실하지 않습니다. 1980 년대 초 과학자들은 ADHD에서 도파민의 문제가 L- 티로신의 결함 때문일 수 있다고 가정했다.
연구
AD-HD에서 L- 티로신의 역할은 1987 년에 처음으로 연구되었습니다. "American Journal of Psychiatry"에 발표 된 연구에서 과학자들은 L- 티로신이 보충 된 많은 ADHD 성인이 처음에는 증상이 감소한 것으로 나타났습니다, 8 주간의 시험이 끝날 무렵, 성인의 행동에는 실질적인 변화가 없었다. 그 이후로, 추가적인 연구가 같은 결론에 이르렀습니다. 추가 L- 티로신을 보충해도 성인 또는 어린이 ADHD 환자가 겪는 증상을 크게 개선 시키지는 않습니다.
고려 사항
미국 식품 의약 국은 시판되는 L- 티로신 보충제를 규제하지 않습니다. 따라서 구매할 수있는 L- 티로신 제품의 유효성, 순도 또는 안전성을 확인하지 않았습니다. 또한 L- 티로신 보충제는 편두통, 메스꺼움, 가슴 앓이 및 관절통을 유발할 수 있으며 그레이브스 병 및 갑상선 기능 항진증의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 보충제는 또한 레보도파와 같은 약물 및 셀레 질린, 페 넬진 및 이소 카르 복사 지드와 같은 모노 아민 옥시 다제 억제제의 기능을 방해 할 수있다. 부작용과 위험에 대해 의사와 먼저상의하지 않고 L- 티로신을 사용하지 마십시오.
