셀러리 씨가 통풍에 좋다는 일화적인 증거가 있지만, 그 주장을 뒷받침하는 연구는 거의 없습니다. 셀러리는 관절염, 소화 불량 및 감기와 같은 질병을 치료하기 위해 수천 년 동안 약초에 사용되었습니다. 통풍은 관절염의 한 형태입니다. 셀러리 시드가 통풍 증상을 개선하는 데 도움이되는 경우 항 염증 특성 때문일 수 있습니다. 먼저 의사와상의없이 보충제를 복용하지 마십시오.
통풍
특히 고통스러운 관절염 인 통풍은 과거와 관련이있을 수 있지만 매우 현대적인 질병입니다. 요산 결정이 관절, 종종 발가락에 쌓이면 발생합니다. 통풍은 붓기, 뻣뻣함 및 열기를 유발할 수 있습니다. 고지방식이는 통풍과 관련이 있지만 너무 많은 알코올, 스트레스 또는 유전학을 마셔서 발생할 수도 있습니다. 질병 통제 예방 센터에 따르면 통풍은 여성보다 남성에게 더 자주 영향을 미칩니다.
염증
의사는 일반적으로 항염증제를 처방하고 통풍 또는 관절염으로 진단 된 환자의 라이프 스타일 변화를 권장합니다. 약물 치료는 두 가지 상태와 관련된 통증과 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다. 셀러리 씨앗은 염증과 근육 연축을 줄이고 스트레스 수준을 낮추는 능력이 있기 때문에 통풍을위한 자연 치료법으로 사용되었습니다.
세다 놀라 이드
"In Vitro and Molecular Toxicology"2001 년 가을호에 실린 기사에 따르면, 셀러리 씨 오일에는 항 염증 특성을 가진 천연 화합물 인 세다 놀라 이드가 많이 함유되어 있습니다. Josef A. Brinckmann은 그의 저서 "약초 및 식물성 의약품: 과학적 근거에 대한 실습 핸드북"에서 미국 특허청에 출원 된 여러 특허 출원이 sedanolide의 치료 적 사용을 암시한다고 언급합니다. 세다 놀라 이드는 또한 독특한 냄새를 가진 셀러리를 제공합니다.
3nB
셀러리 시드에는 3-n- 부틸 프탈 리드 또는 3nB라는 화학 물질이 포함되어 있습니다. 마이클 머레이 (Michael Murray)는 그의 저서 "치유 음식 백과 사전"에서 85 % 3nB를 함유 한 셀러리 종자 추출물이 관절염의 일반적인 용어 인 류마티스 증상을 성공적으로 치료할 수 있다고 썼습니다. Murray에 따르면 시간이 지남에 따라 3nB가 요산 결정을 용해시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
복용량
셀러리 시드에는 권장 복용량이 없습니다. 통풍 치료제로서의 효과를 확인하기 위해 추가 인간 연구를 수행해야합니다. 셀러리 시드 추출물을 섭취하기로 선택한 경우 하루에 세 번 또는 1-2 tsp까지 하나 또는 두 개의 캡슐 또는 정제를 섭취하십시오. 매일 세 번. 셀러리 씨앗 전체를 가루로 분쇄하여 차를 준비 할 수도 있습니다. 임신 중이거나 신장에 문제가있는 경우 셀러리 씨를 복용하지 마십시오.
