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차례:

Anonim

프로바이오틱스로 알려진 친절한 박테리아는 성인과 어린이 모두에게 건강상의 이점을 제공 할 수 있습니다. 그러나 자녀에게 생균제를 투여하기 전에 소아과 의사와상의해야합니다. 중증 아프거나 면역 체계가 약화 된 어린이나 유아에게 생균제를주지 마십시오. 생균제는 헛배 부름과 가벼운 위 불편을 유발할 수 있습니다. 일부 생균제는 냉장해야하지만 다른 생균제는 그렇지 않으므로 라벨의 보관 지침을 따르십시오.

요거트와 같은 식품에는 프로바이오틱스가 들어 있습니다. 크레딧: Chiyo Hoshikawa / amanaimagesRF / amana images / Getty Images

어린이를위한 잠재적 혜택

프로바이오틱스는 일반적으로 신체에서 발생하며 시스템을 건강하게 유지하는 데 도움이되는 박테리아 및 효모입니다. 어린이의 경우 프로바이오틱스가 일반적인 소화 문제를 줄이고 감염에 대한 저항력을 높일 수 있습니다. "JAMA 소아과 (JAMA Pediatrics)"저널의 2014 년 3 월호에 발표 된 연구에 따르면, 생후 첫 3 개월 이내에 생균제를 투여 한 유아는 변비, 산 퇴조 및 복통이 덜 발생했습니다. 일부 보충제는 2 개월 이상 처방되고 다른 보충제는 2 세 이상을 의미하므로 라벨의 연령대를 확인하십시오.

FloraStor 어린이

ConsumerLab.com은 성인과 어린이를위한 프로 바이오 틱 보충제를 독립적으로 테스트하고 검토했습니다. FloraStor Kids가 등장했습니다. 이 보충제는 S. boulardii lyo라고하는 특정 종류의 친숙한 효모를 포함하는 분말 패킷 및 캡슐로 제공됩니다. 여러 연구에 따르면이 균주는 소아 설사 퇴치에 도움이됩니다. 예를 들어, "The American Journal of Tropical Medicine and Hygiene"은 2010 년 3 월에이 균주가 어린이의 설사 기간을 상당히 단축 시켰다는 연구를 발표했습니다.

자연의 길 Primadophilus 어린이

보충 감시견 LabDoor는 Nature 's Way Primadophilus Kids를 최고 품질과 최고의 가치로 평가했습니다. 그것은 씹을 수있는 정제에 가장 일반적인 세 ​​가지 박테리아 인 Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium longum 및 Lactobacillus acidophilus의 혼합물을 함유하고 있습니다. 락토 바실러스 람노 서스 (Lactobacillus rhamnosus)와 같은 특정 균주는 아기의 감염을 줄일 수 있습니다. 락토 바실러스 람노 서스 (Lactobacillus rhamnosus)를 함유 한 생균제 보충 식을받은 영아는 2009 년 영국 영양 학회지에 발표 된 연구에 따르면 귀 감염률이 낮고 호흡기 감염이 적었다.

Culturelle 어린이

2014 년 소아과 의사 설문 조사에 따르면, Culturelle Kids는 제조업체의 웹 사이트에 따라 최고 권장 브랜드로 선정되었습니다. 이 제품에는 단일 균주 락토 바실러스 람노 서스가 함유되어 있습니다. 다른 종류의 프로바이오틱스와 마찬가지로 감염 면역성 설사와 같은 문제를 퇴치하기 위해 자녀의 면역 체계를 강화하고 소화 시스템을 건강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 Drugs.com에 따르면 자녀가 보육원에서 폐 감염을 일으킬 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

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