소변을 보는 것은 종종 일상 활동을 방해 할 수 있으며 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. Mayo Clinic에 따르면 감염, 부상, 특정 암 치료 및 약물 또는 음료는 모두 배뇨 빈도에 영향을 줄 수 있습니다. 사용 가능한 약물이 있지만 일부 개인은 허브 가이 상태를 완화시키는 데 효과적이라는 것을 알고 있습니다. 허브를 사용하여 잦은 배뇨를 치료하기 전에 건강 관리 제공자와상의하여 안전한지 확인하십시오.
1 단계
당신이 남자이고 빈번한 배뇨가 전립선의 비대로 인해 발생하는 경우 하루에 두 번 160mg의 톱 팔메 토를 섭취하십시오. 메릴랜드 대학교 의료 센터에 따르면, 쏘 팔메 토는 빈번한 배뇨를 포함하여 양성 전립선 비대증과 관련된 증상을 줄일 수 있습니다. 정제는 85-95 % 지방산과 스테롤을 함유 한 지용성 톱 팔메 토 추출물이어야합니다.
2 단계
캡슐 또는 말린 잎으로 Uva ursi를 구입하십시오. 잎을 사면 차를 만들 수 있지만 캡슐이 더 쉬울 수 있습니다. 메릴랜드 대학교 메디컬 센터는 하루에 2-4g 복용을 권장합니다. Drugs.com에 따르면, 이 허브는 요로 감염을 치료하는데 효과적이며 종종 소변을 자주 충동하게합니다.
3 단계
크랜베리 캡슐을 복용하거나 크랜베리 주스를 마신다. 국립 보완 대체 의학 센터 (National Center for Complementary and Alternative Medicine)는 크랜베리가 과거에 요로 질환에 사용되었을뿐만 아니라 요로 감염을 예방하고 치료하는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다.
4 단계
옥수수 실크 캡슐을 가져 가거나 추출하십시오. Cornsilk는 방광 자극으로 인한 빈번한 배뇨뿐만 아니라 비뇨기 감염을 치료하는 데 사용되었습니다. Botanical.com에 따르면이 허브는 급성 및 만성 방광염을 치료하는 데 사용될 수 있으며 빈번한 배뇨를 일으킬 수 있습니다.
팁
경고
빈약 한 배뇨를 치료하기 위해 이러한 허브를 사용하기 전에 보건 의료 서비스 제공자에게 문의하십시오. 그것들은 천연 물질이지만 약물과 상호 작용하고 부작용을 일으킬 가능성이 있습니다.
