proform treadmill 595le을 시작하는 방법

차례:

Anonim

단종 된 ProForm 595Le 트레드밀에는 경사 및 속도 조정을위한 푸시 버튼 컨트롤이 있습니다. 595Le는 최대 사용자 무게 제한이 250 파운드이며 데크는 보관을 위해 콘솔과 접 힙니다. 트레드밀의 앞바퀴와 결합하여이 기능을 사용하면 추가 도움없이 런닝 머신을 움직일 수 있습니다.

여자는 트레이너와 이야기하는 디딜 방 아에 서있다. 크레딧: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images

1 단계

런닝 머신을 전기 콘센트에 꽂고 전원 코드 근처에있는 "켜기 / 끄기"스위치를 눌러 "-"로 표시된면을 누르고 "o"로 표시된면이 튀어 나오도록합니다.

2 단계

풋 레일을 밟아 러닝 머신 벨트 양쪽으로 밟을 때 런닝 머신의 손잡이를 잡습니다. 런닝 머신 벨트 대신 레일에 서 있으면 벨트가 움직이기 시작할 때 균형을 잃지 않습니다.

3 단계

신용 카드처럼 보이는 안전 키를 런닝 머신 콘솔의 가장 가까운 가장자리에있는 슬롯에 삽입하십시오. 코드로 키에 부착 된 안전 클립을 옷의 허리띠에 부착하십시오. 균형을 잃거나 잃어 버리면, 체중이 키를 잡아 당겨 런닝 머신을 멈 춥니 다.

4 단계

런닝 머신을 시작하기 위해 삼각형이 위로 표시된 "Speed"버튼을 누르십시오. 움직이는 벨트를 밟고 걸을 때 난간을 잡습니다.

5 단계

"Speed ​​Up"또는 "Speed ​​Down"버튼을 각각 눌러 러닝 머신 속도를 높이거나 낮추십시오. "Speed ​​Down"버튼에는 아래쪽 화살표가 표시되어 있습니다.

멈출 준비가되면 런닝 머신 핸드 레일을 잡고 풋 레일을 벨트 양쪽으로 밟습니다. 런닝 머신 벨트를 멈추려면 "중지 / 리셋"버튼을 누르십시오.

운동을 마쳤 으면 안전 키를 제거하십시오. 이는 어린이가 기계를 시동하지 못하게합니다.

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