내 노르딕 트랙 타원형을 재설정하는 방법

차례:

Anonim

NordicTrack은 러닝 머신, 운동 용 자전거 및 타원형을 포함한 많은 가정용 운동기구를 만듭니다. NordicTrack 타원형의 일부 기능에는 조정 가능한 보폭, 사전 설정 운동, iFit 호환성, 접이식 장치 및 경사 파워 램프가 포함됩니다. 경사는 운동의 어려움을 증가시키는 한 가지 방법입니다. 때때로 경사 램프가 제대로 작동하지 않을 수 있습니다. 이 경우 기기를 재설정해야합니다.

여자가 타원형 기계를 사용하고 있습니다. 크레딧: Ralf Cornesse / Hemera / Getty Images

1 단계

콘솔의 버튼 조합을 사용하여 재 보정 프로세스를 시작하십시오. NordicTrack 타원형 모델에 따라 버튼 조합이 다를 수 있습니다. 콘솔에 "시작"버튼이있는 경우 "시작"버튼과 심박수 증가 버튼을 동시에 5 초 동안 누르고 있습니다. 모델에 "시작"버튼이없는 경우 "프로그램 선택"및 저항 "1"버튼을 동시에 5 초 동안 누르고 있습니다. 디스플레이에 나타날 수있는 숫자는 무시하십시오.

2 단계

"시작"또는 "프로그램 선택"버튼을 다시 누르십시오. 표시되는 문자와 숫자의 조합은 무시하십시오.

3 단계

"30도"램프 버튼을 누르십시오. 램프가 보정되는 동안 램프가 위아래로 움직입니다.

4 단계

"시작"또는 "프로그램 선택"버튼을 세 번 누르십시오. 콘솔이 정상 작동 모드로 재설정됩니다. 평소와 같이 기계를 사용하십시오.

모델에 대한 지침은 사용 설명서를 참조하십시오.

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