카이엔은 매운 식품 첨가물이자 고추에서 추출한 천연 의약 보조제 또는 고추 아눔입니다. 카이엔의 유효 성분은 캡사이신으로 통증과 염증을 완화시키기위한 약초 치료제로 사용될 수 있습니다. 매일 카이엔 고추를 얼마나 섭취해야하는지 궁금한 점이 있으면 주치의에게 문의하십시오.
캡슐
메릴랜드 대학교 메디컬 센터에 따르면 성인은 하루에 세 번까지 캡슐 형태로 30 ~ 120mg의 카이엔 고추를 섭취 할 수 있습니다. 경구 투여되는 카이엔 형태는 일반적으로 소화관을 따라 염증을 줄이는 데 사용됩니다. 그러나 카이엔 고추 캡슐을 과도하게 또는 부적절하게 사용하면 위장 자극을 유발할 수 있습니다.
팅크
카이엔 고추를 팅크 형태로 섭취 할 수도 있습니다. 팅크는 특정 식물에서 추출한 액체 추출물이며 일반적으로 에탄올 또는 알코올을 25 ~ 60 % 포함합니다. 미시간 대학 건강 시스템에 따르면 성인은 하루에 세 번까지 0.3에서 1ml의 카이엔 팅크를 섭취 할 수 있습니다. 카이엔 팅크로 치료하면 입이나 목의 가벼운 화상, 눈물 또는 코 막힘을 유발할 수 있습니다.
주입
주입은 허브를 뜨거운 물에 담가서 준비하는 치료법입니다. 카이엔 주입을 준비하려면 1 컵의 끓는 물을 0.5 ~ 1 tsp에 붓습니다. 카이엔 분말. 이 혼합물을 10 분 동안 그대로 두십시오. 당신은 1 tsp를 취할 수 있습니다. 이 카이엔 주입량 중 매일 3-4 회. 주입의 맛을 희석하려면 1 tsp를 섞으십시오. 복용하기 전에 소량의 물로 복용하십시오. 카이엔 팅크와 마찬가지로 카이엔 주입은 가벼운 구강 화상, 콧물 또는 눈물을 유발할 수 있습니다.
추가 양식
카이엔 고추의 국소 제제도 가능합니다. 일반적으로, 캡사이신 크림 또는 연고는 0.025 내지 0.075 %의 캡사이신을 함유한다. 2 세 이상의 어린이는 의료 전문가의 지시가없는 한 연속적인 2 일 이상 국소 카이엔 크림을 사용할 수 있습니다. 성인은 카이엔 크림을 하루 최대 4 번까지 적용 할 수 있습니다. 국소 카이엔 연고는 적용 부위에 걸쳐 가벼운 일시적인 화상, 가려움증 또는 자극을 유발할 수 있습니다.
금기 사항
카이엔 고추 보충제를 복용하기 전에 건강 문제 나 우려 사항에 대해 의사에게 알리십시오. 키위, 라텍스, 바나나, 아보카도 또는 밤에 알레르기가있는 경우 카이엔으로 치료하지 마십시오. 이러한 알레르기는 당신 이이 허브에 알레르기가 있음을 나타낼 수 있습니다. 위궤양이나 가슴 앓이에 대한 개인적인 병력이있는 경우 카이엔을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오. 카이엔 고추 보충제는 임신 또는 모유 수유 중에 사용해서는 안됩니다.
