소개
할리우드에서는 배우가 놀라운 속도로 역할을 맡고 체중을 줄이는 것처럼 보입니다. 어린 별이 아기를 낳으면, 그녀의 몸은 바로 이전의 영광으로 튀어 오릅니다. 배우는 항상 레드 카펫 위에서 미끄러 져 보입니다. 그들은 그것을 쉽게 보이게 만들지 만, 체중이 빨리 빠지는 배우는 실제로 환상의 외관을 유지하기 위해 열심히 노력하는 팀 노력입니다. 그러나 체중 감량 방법은 건강한 선택이 아닙니다.
개인 트레이너
고가의 개인 트레이너는 배우가 체중 감량과 더 나은 체격을 얻기 위해 매일 운동하도록 동기를 부여하여 최고의 모습을 보여줍니다. 일부 배우는 체중 감량을 위해 하루에 체육관에서 최대 3 시간을 소비하며, 모두 자신의 옆에 면허 트레이너와 함께 운동 양식에 대한 의견을 제시하고 운동 옵션을 제안합니다. 개인 트레이너는 할리우드에서 벌지 전투에서 비밀 무기이며 배우가 빨리 체중을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
영양사
영양사는 종종 직원이 배우에게 자신이 먹는 음식과 그것이 체중 감량 성공에 어떤 영향을 미치는지 이야기합니다. 영양사는 또한 적절한 유형의 음식을 먹음으로써 최적의 빠른 체중 감량 성공을 가져올 배우에 대한 상세하고 개인화 된 다이어트 계획을 결정할 수 있습니다.
개인 요리사
필사자 만이 자신의 음식을 요리하고 종종 건강에 좋지 않은 편의 음식을 선택해야하는 반면, 배우는 종종 개인 요리사를 통해 맛이 좋으며 영양학자가 제시 한 요구 사항을 충족시키는 다이어트 창작물을 준비합니다. 긴 하루를 보낸 후 배우는 집에 가지 않고 자신의 다이어트 음식을 준비하지 않습니다. 대신, 건강한 생선, 저지방 단백질, 채소 및 섬유질이 그녀를 위해 준비되어있어 다이어트에 필요한 것을 쉽게 먹을 수 있습니다.
유행 다이어트
일부 배우들은 체중 감량을 돕도록 유행성 다이어트를 시작합니다. 여배우 비욘세는 마스터 드림 시스템을 사용하여 영화 Dreamgirls에 20 파운드를 떨어 뜨렸다 고합니다. Master Cleanse는 레모네이드 기반의 칵테일 만 섭취하여 몸을 씻어내는 다이어트입니다. 유행성 다이어트는 체중 감량에 도움이되지만 체중 감량에 좋은 방법은 아니며 다시 올 가능성이 높습니다.
유명인 추천
다이어트 식품 회사는 유명한 스타가 자신의 시스템을 사용하여 사용자도 사용할 것이라고 생각하기를 원합니다. 그래서 그들은 보증 거래를 위해 유명인을 고용합니다. 유명인은 자신의 손끝, 전문 음식 및 컨설턴트에서 모든 리소스와 함께 다이어트 계획을 준수하고 다이어트 식품 광고에서 체중 감량을 보여줍니다. 이 방법으로 체중이 빨리 줄어든 유명인은 Dan Marino, Kirstie Alley 및 Marie Osmond를 포함합니다.
