음식은 생활의 모든 기능을 수행하는 데 필요한 연료를 제공합니다. 비타민에서 단백질에 이르기까지 음식이 제공하는 영양소는 신체의 건강을 유지하고 신체의 시스템을 지원하는 특정 기능을 가지고 있습니다. 그러나 신체는 섭취하는 영양소를 작은 조각으로 분해하여 흡수 할 때까지 사용할 수 없습니다. 위장은 소화와 흡수에 중요한 역할을하지만 소화 시스템의 일부일뿐입니다.
소화 시스템
위는 소화관을 따라 음식의 세 번째 정류장입니다. 소화관은 입에서 시작하여 식도를 따라 내려 가며 위, 소장, 대장, 직장으로 이어지고 항문이 끝나고 폐가 제거됩니다. 소화관은 또한 음식을 트랙의 처음부터 끝까지 이동시키는 평활근 층을 포함합니다. 근육이 없으면 음식은 식도에서 위까지 갈 수 없습니다. 전체 소화관의 길이는 성인의 경우 약 30 피트입니다. 췌장과 간은 또한 신체가 음식을 분해하는 데 사용하는 소화 주스를 만들어 소화를 돕습니다. 담낭은 간에서 만드는 소화액을 저장합니다.
소화
소화는 흡수 과정에서 필요한 부분입니다. 음식은 씹고 삼킨 후에 먼저 위장에 들어갑니다. 위는 삼키는 음식과 액체를 저장하고이를 소화액과 섞습니다. 위 근육은 내용물을 혼합하여 작은 조각으로 분해하여 영양분을 흡수 할 수 있도록합니다. 영양소에는 비타민, 미네랄, 지방, 탄수화물 및 단백질이 포함됩니다. 다른 유형의 영양소는 장 벽을 통해 흡수되기 전에 위와 소장이 처리하는 데 다소 시간이 필요합니다. 탄수화물은 소화하기 위해 위장에서 최소한의 시간이 필요합니다. 단백질은 더 많은 시간과 지방이 필요합니다.
영양소 흡수
위는 음식을 분해하여 소장으로 전달합니다. 영양소는 소장의 내벽을 따라 융모라고 불리는 손가락 모양의 돌기를 통해 혈류에 들어갑니다. 몸은 음식을 위장에서 소장으로 옮기는 과정에서 대부분의 영양소를 흡수하지만 대장은 일부 영양소를 흡수합니다. 대장의 주요 임무는 실제로 소화되지 않은 물질에서 물을 제거하고 신체가 배설하기 위해 고체 폐기물을 형성하는 것입니다. 그러나 대장의 일부인 결장에는 대장에 도달하는 나머지 음식을 소화하는 데 도움이되는 박테리아가 포함되어 있습니다.
제거
직장은 소화관의 끝에 있습니다. 대장의 일부입니다. 직장은 배변을 할 때까지 배설물을 저장하고 항문을 통해 폐기물을 방출합니다. 당신의 몸은 음식에서 가능한 모든 영양소를 제거하고 음식이 직장에 도달하기 전에 흡수합니다. 몸에 남은 것은 사용할 수 없으므로 제거합니다.
