심장 부정맥의 한 유형 인 심장 두근 두근은 심장의 전기 폭풍으로 묘사되었습니다. 심계항진은 경증 및 산발적 사건에서 생명을 위협하는 응급 상황에 이르기까지 다양합니다. 메릴랜드 대학 의료 센터에 따르면 가장 흔한 심장 촉진 유형은 상심 실성 빈맥이라고합니다. 이 상태는 심장의 상실에서 시작됩니다. 마그네슘과 칼슘은 건강한 신경과 근육 기능을 유지하는 데 중요한 역할을하며 이러한 영양소의 불균형 또는 결핍은 심장이 두근 거림을 일으킬 위험이 있습니다.
기능
마그네슘과 칼슘은 함께 작용하여 일부 기능에서 서로 균형을 잡습니다. 마그네슘은 근육에게 이완을 알리는 반면 칼슘은 근육 수축을 유발합니다. 둘 다 적절한 신경 기능에 필요합니다. 신경은 칼슘을 사용하여 전기 신경 임펄스를 두 신경 세포 사이의 공간에 걸쳐있는 화학적 파열로 변환하여 수용자 신경 또는 근육을 활성화시킵니다. 마그네슘은 신경의 칼슘 수치를 조절하여 과도한 흥분을 유발할 수있는 과도한 칼슘 축적을 방지합니다.
흡수
최적의 마그네슘 수치는 신체가 더 많은 칼슘을 흡수하도록 도와줍니다. 반대로, 마그네슘 수준이 낮을 때, "건강 보조 식품 가이드 건강 전문가 안내서"의 저자 인 Shawn M. Talbot 박사에 따르면 칼슘 흡수 장애와 근육 긴장, 경련, 피로 및 통증이 발생할 수 있습니다. 근육과 신경 조직에 대한 칼슘과 마그네슘 불균형의 복합 효과는 신경과 근육 과민성을 유발할 수 있습니다. 심장에 불균형이 생기면 불규칙한 리듬과 심계항진이 발생할 수 있습니다.
칼슘 결핍
심한 칼슘 결핍은 비정상적인 심박수, 경련 및 치매를 포함하여 다양한 건강상의 영향을 초래할 수 있습니다. "영양 알마 낙 (Nutrition Almanac)"의 저자 존 D. 키르 슈만 (John D. Kirschmann)에 따르면 칼슘 결핍은 일반적이며 전세계 성인 3 명 중 최대 2 명에게 영향을 미칩니다. 나이가 들면 칼슘을 흡수하는 능력이 줄어 듭니다. 과도한 칼슘은 특히 칼슘을 많이 보충하거나 추가 마그네슘을 섭취하지 않고 칼슘 보충제를 사용하여 조직의 칼슘 수준을 균형있게 유지하는 경우에도 발생합니다. 이 경우 칼슘은 심장 근육을 포함한 근육 조직에 축적되어 경주 심장으로 경험하는 불규칙한 수축을 유발할 수 있습니다.
수술 회복
"British Journal of Anesthesiology"2011 년 6 월호에 발표 된 연구에 따르면, 마그네슘은 일부 환자의 흉부 수술에서 회복되는 심장 박동을 감소시킵니다. 이 연구에서 의사는 수술 중 및 수술 후 첫 2 일에 참가자에게 5mg의 마그네슘을 투여했습니다. 결과는 치료군에서 상 심실 부정맥에 대해 16.7 %의 발생률을 보였고 보충제를받지 않은 대조군에서 25 %의 발생률을 나타냈다. 부정맥 위험이 가장 높은 참가자의 경우 마그네슘 보충은 11 %의 발생률을 보였으며 마그네슘을 섭취하지 않은 하위 그룹의 경우 53 %에 비해 발생했습니다.
