더 좋든 나쁘 든 금식은 수세기 동안 다양한 문화, 식이 요법 및 치유 요법에서 본질적인 역할을 해왔습니다. Skinverse는 단식 금식이 부상의 치유 될 때까지 식사를 중단하는 부상당한 동물을 인용하면서 치유의 자연스러운 측면이라고보고합니다. 마찬가지로, 일부 결과는 단식 금식이 특정 피부 상태를 억제하고 피부 불순물을 해독 할 수 있음을 나타냅니다. 단기간 사용을 목적으로하며 부작용을 일으킬 수있는 금식을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오.
피부염 접촉
독성 병리학에 발표 된 연구에 따르면 접촉 성 피부염은 단식 금식의 혜택을받을 수 있습니다. 이름에서 알 수 있듯이 접촉 성 피부염은 특정 물체 나 물질과의 접촉으로 인한 피부 자극 유형입니다. 독성 병리학 연구에 따르면 최대 48 시간의 단식 금식 후 접촉 성 피부염이있는 마우스에서 피부 부종이 감소했습니다.
두드러기
Journal of Dermatology에 발표 된 사례 연구에 따르면 금식은 만성 두드러기라고하는 특정 유형의 두드러기를 완화시킬 수도 있습니다. 쐐기풀 발진으로도 알려진 만성 두드러기는 6 주 이상 지속되는 두드러기의 일종이라고 International Chronic Uticaria Society는 말합니다. Journal of Dermatology에 발표 된 사례 연구에 따르면 금식은 28 세의 여성에서 11 일 이내에 두드러기를 완화시키는 데 효과적이었습니다. 연구원들은 두드러기가 금식 후 3 일 이내에 돌아 왔다고 말했다.
여드름과 습진
Skinverse는 여드름이나 습진과 같은 피부 상태가 단식 금식으로 더 빨리 사라질 수 있다고보고합니다. 신체가 일시적으로 소화되지 않고 다른 시스템에 재생 에너지를 집중시킬 수 있기 때문에 발생할 수 있습니다. 그러나 Skinverse는 금식을 시작할 때 두통이나 기타 "탈퇴"증상이 나타날 수 있다고 경고하며 주스를 빨리 또는 작고 합리적인 저녁 식사를 할 수있는 주스를 선택할 수 있다고 제안합니다.
