소화성 궤양 및 대장염은 모두 복통을 유발할 수 있으며 특정 음식이 다른 음식보다 위장을 더 자극하는 것처럼 보일 수 있습니다. 오렌지 주스는 산 수치가 높기 때문에 궤양이나 대장염이 있으면 귀찮게 할 수 있습니다. 따라서 식단에서 오렌지 주스를 떨어 뜨릴 수 있습니다. 그러나, 특히 대장염이있는 경우, 의사와 먼저상의해야합니다. 대장염 환자는 다양한 식단이 제공 할 수있는 추가 영양이 필요할 수 있습니다.
기초
모든 과일에는 약간의 산이 포함되어 있지만 감귤류 과일은 비늘의 매우 산성 인 부분에 속합니다. 오렌지는 약 2에서 3의 pH를 가지고있어 위염이나 소화성 궤양 환자에게 잠재적으로 매우 자극적입니다. 또한 대장염 환자는 종종 오렌지 주스를 포함한 감귤류 및 주스가 산으로 인해 잠재적으로 증상을 유발하거나 악화시키는 것으로 보입니다.
궤양
메릴랜드 대학교 메디컬 센터 (Maryland Medical Center)에 따르면, 위 또는 소화관 내벽에 염증이 발생하는 소화성 궤양은 약 2 천만 명의 미국인에게 영향을 줄 수 있습니다. 일반적으로 먹는 음식으로 인한 것이 아닙니다. 대신, 대부분 헬리코박터 파일로리 (Helicobacter pylori)라는 박테리아 형태 나 이부프로펜과 같은 처방전없이 구입할 수있는 약물을 너무 자주 사용하여 발생합니다. 일반적으로 소화성 궤양이 있으면 궤양을 자극하는 오렌지 주스를 피할 수 있습니다. 그러나 비타민 C가 많은 다른 과일 또는 야채로 교체해야합니다.
대장염
대장염은 위가 아닌 결장에 영향을 주지만 상처의 발생과 관련 될 수도 있습니다. 대장염의 일반적인 증상에는 설사, 복통, 체중 감소 및 피로가 포함됩니다. 대장염을 앓고있는 많은 환자들은 오렌지 주스와 다른 과일 주스를 포함한 여러 음식이 그들을 방해한다는 것을 알게됩니다. 그러나 대장염이있을 때식이 요법을 제한해서는 안됩니다. 많은 대장염 환자는 영양 실조와 특정 영양 결핍의 위험이 높으며 증상을 조절하기 위해식이를 제한함으로써 상황을 악화시킵니다.
옵션
다행히 궤양과 대장염 환자 모두 오렌지 주스를 식단에 유지하는 또 다른 옵션 인 저산 오렌지 주스를 섭취 할 수 있습니다. 일부 오렌지 주스 제조업체는 산이 적은 제품 버전을 개발하여 일반 제품보다 궤양과 대장염을 덜 자극 할 수 있습니다. 식단에서 오렌지 주스를 완전히 떨어 뜨리기 전에 저산 오렌지 주스로 전환하는 것을 고려해야합니다. 또한 특히 증상으로 인해 오렌지 주스 섭취를 제한 한 경우 의사에게 비타민 C 및 기타 영양소가 충분히 섭취되고 있는지 확인하십시오.
