옥수수 시럽은 한때 유아 변비에 대한 일반적인 가정 요법이었습니다. 영아의 병에 추가하면 배변을 유발할 수 있지만 의료 기관은 더 이상이 치료법을 영아 또는 성인에게 효과적인 치료법으로 간주하지 않습니다. 만성 변비로 고통받는 경우, 의사에게 증상 완화에 도움이되는 치료법을 물어보고 배변을 회복하십시오.
새로운 공식
소아과 의사와 어머니는 변비로 고통받는 까다로운 아기에게 어두운 옥수수 시럽을 권장했지만 MyChildWithoutLimits.org는 옥수수 시럽의 공식이 수년에 걸쳐 변경되었으며 더 이상 변비에 효과적인 치료법이 아니라고 지적합니다. 상업적으로 준비된 짙은 옥수수 시럽에는 더 이상 액체를 내장으로 끌어 들이고 대변을 부드럽게하는 화학 성분이 포함되어 있지 않습니다.
변비의 원인
물을 충분히 마시지 않으면 변비가 발생합니다. 장은 다른 신체와 마찬가지로 물에 의존하여 제대로 기능합니다. 술을 충분히 마시지 않으면 장에 물이 거의없고 대변이 단단하고 통과하기 어려워 질 수 있습니다. 진통제, 항 경련제, 제산제 및 항우울제와 같은 특정 약물도 변비를 유발할 수 있습니다. 항히스타민 제와 진통제는 동일한 효과를 가질 수 있습니다. 운동 부족과 저 섬유질식이도 변비를 일으킬 수 있습니다.
예방 / 솔루션
운동은 장 벽을 포함하여 신체의 모든 근육을 자극하고 고형 폐기물이 장을 따라 이동하는 데 도움이됩니다. 몸이 충분한 운동을하지 않으면 배변이 느려지고 느려질 수 있습니다. 식단에 섬유질 음식을 포함 시키십시오. 약물이 변비를 일으키는 경우 의사에게 다른 유형의 약물로 전환하거나 근본적인 건강 상태를 치료하는 다른 방법으로 전환하십시오. 완하제를 복용하기 전에 의사에게 문의하십시오. 처방전없이 구입할 수있는 처방약과 완하제 완하제는 단기적으로 만 사용되며 대개 며칠 동안 만 사용해야합니다. 의사는 완하제를 사용하기 전에 대변 연화제 사용을 권장 할 수 있습니다.
고려해야 할 사항
설사약을 너무 많이 복용하거나 설사약을 오래 복용하면 탈수 될 수 있습니다. 완하제 과다 복용은 설사와 피의 장 운동과 같은 다른 불쾌하거나 위험한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 시도하기 전에 의사와 변비에 대한 자연 요법 또는 가정 요법에 대해 논의하십시오. 일부 허브는 약물과 상호 작용하여 부작용을 일으킬 수 있습니다.
