효모 또는 칸디다 균은 일반적인 식물 군의 일부인 유비쿼터스 곰팡이입니다. 그러나 면역력을 줄이면 기회 감염을 일으킬 수 있습니다. 감염은 신체의 어느 부분에도 영향을 줄 수 있으며 증상은 경미하거나 생명을 위협 할 수 있습니다. 실제로, 침습성 칸디다 감염은 점점 일반화되고 있습니다. 의사는 감염을 통제하기 위해 항진균제를 권할 수 있습니다. 철과 같은 특정 보충제는 칸디다 균의 성장을 촉진 할 수 있으므로 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
철
철은 자연에서 가장 풍부한 미네랄 중 하나입니다. 철은 인간의 삶에 필수적이며 신체의 다른 부분으로 산소를 운반하는 적혈구의 중요한 구성 요소입니다. 철은 또한 에너지 생산을 돕습니다. 신체는 나이와 전반적인 건강 상태에 따라 하루에 7 ~ 27 밀리그램의 철분이 필요합니다. 붉은 고기, 가금류, 콩류, 녹색 잎 채소 및 통 곡물과 같은 음식에서 필요한 철분을 얻을 수 있습니다. 철분 보충제는 철분 결핍과 관련된 특정 상태를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 권장 복용량은 다양합니다. 의사와상의하여 자신에게 맞는 것을 찾으십시오.
칸디다 감염의 역할
칸디다 감염에서 철의 역할은 복잡합니다. 한편으로, 철분은 실험실에서 항진균제에 대한 면역 기능을 향상시키고 칸디다 균의 감수성을 증가 시킨다고 2006 년 9 월호 "항 미생물제 및 화학 요법"에 발표 된 연구에 따르면 밝혔다. 동시에, 철은 또한 칸디다 종의 독성을 개선하는데, 이는 병원체가 숙주 또는 인간 세포를 침범하는 능력이다. "PLOS 병원체"저널의 2011 년 3 월호의 또 다른 연구에 따르면 빈혈 및 관련 장애를 치료하기 위해 철분 보충제를 복용하는 개인은 칸디다 감염에 걸릴 위험이 증가합니다. 철분 장애 연구소의 전 무이자 "빈혈에 대한 철분 장애 연구소 안내서"의 저자 인 Cheryl Garrison은 칸디다와 같은 병원체가 인간 세포에 침입하기 위해 무료 철분이 필요하다고 설명합니다. 그러나 타액, 눈물 및 질에서 발견되는 lactoferrin이라는 단백질은 유리 철에 결합하여 효모 감염을 예방합니다. 그러나 특정 유형의 빈혈이있는 개인은 락토페린 수치가 낮고 칸디다 감염에 더 취약 할 수 있습니다.
부작용
철분 보충제의 사용 증가는 또한 위장, 메스꺼움, 설사 및 가슴 앓이로 이어질 수 있습니다. 또한 피부의 변색, 당뇨병 및 간 손상을 특징으로하는 철분 과부하를 유발할 수 있습니다. 그리고 보충제는 특정 진통제, 제산제 및 항생제를 방해 할 수 있습니다.
주의 사항
철분 보충제를 구입하기 위해 처방전이 필요하지 않지만 합병증을 피하기 위해 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다. 또한 미국 식품의 약국 (Food and Drug Administration) 또는 미국 약전 협약과 같은 독립적 인 검사 기관이 건강 보조 식품의 안전성과 효능을 테스트했는지 확인하십시오.
