실 리움 껍질은 식물 종 Plantago ovata의 씨앗에 젤과 같은 코팅입니다. 그것은 일반적으로 psyllium으로 알려진 벌크 완하제를 준비하기 위해 자체적으로 또는 전체 종자의 일부로 사용됩니다. psyllium을 사용하면 잠재적으로 다양한 위장 증상을 유발하거나 소장에 베 조라 불리는 비정상적인 덩어리가 생길 수 있습니다. psyllium 제품을 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.
배경
Psyllium은 blond psyllium이라고도합니다. 물의 존재 하에서 팽창하거나 벌크하는 수용성 섬유라고 불리는 섬유 등급에 속합니다. 그것이 소화관을 통과 할 때, psyllium은 설사, 변비, 치질 및 과민성 장 증후군과 같은 장 문제의 증상을 완화함으로써 유익한 효과를 생성 할 수 있습니다. Psyllium을 사용하면 혈당 수치를 적절히 조절하는 데 도움이 될 수 있으며, 수용성식이 섬유가 많이 함유 된 식단은 심장병 발병 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 분쇄 또는 분말 제제, 상업용 완하제, 웨이퍼, 캡슐 및 정제를 포함하는 형태로 psyllium husk 또는 전체 psyllium seed 제품을 구입할 수 있습니다.
대량 형성
psyllium이 물에서 팽창하면 삼키기 어려운 대량의 물질이 생성됩니다. 이 덩어리는 단시간에 두껍게 자랍니다. 이러한 이유로 pylyl 준비물을 8 온스 이상의 물에 완전히 저어 준 후 혼합이 완료되는 즉시 삼키십시오. 상업용 완하제를 복용 할 때는 제품의 모든 지시 사항과 복용 지침을 최대한 준수해야합니다. 잠재적 합병증을 피하기 위해, 실 리움 껍질 또는 전체 종자 제품을 복용하는 데 익숙하지 않은 사람들은 정상보다 낮은 복용량으로 시작하여 시간이 지남에 따라 점차적으로 증가시켜야합니다.
십이지장 베조
베 조아는 섬유질, 모발 또는 기타 소화 불량 물질이 위를 통과하지만 배설물에서 제거되지 않는 공에 응집 될 때 내장에서 형성되는 물질의 덩어리입니다. 약 82 %의 psyllium을 함유 한 상업용 완하제 제품을 섭취 한 일부 사람들은 십이지장이라고하는 소장의 첫 번째 부분에서 bezoar를 개발했습니다. 베 조의 잠재적 증상으로는 복통, 소화 불량, 위장 장애, 설사, 구역, 구토 및 위궤양이 있습니다. bezoars를 가진 일부 사람들은 또한 손으로 느낄 수있는 복부 덩어리가 있습니다.
추가 부작용
베 조어 형성 이외에, 실 리움 사용의 추가적인 잠재적 위장 부작용은 경련, 장 가스, 변비 및 직장 통증을 포함한다. Psyllium은 특히 장 수술 전에 또는 불충분 한 양의 물로 섭취하면 소화관을 막을 수 있습니다. 미국 국립 의학 도서관의 MedlinePlus에 따르면 대변 충격, 위장관의 협착 또는 폐쇄 또는 위장관 폐쇄로 이어질 수있는 상태와 같은 위장 문제가있는 사람은 실 리움을 복용해서는 안됩니다. 장에 bezoar가있는 경우 잠재적 치료 옵션에는 입으로 도입되고 위장을 통해 확장 된 특수 범위를 통한 외과 적 제거 및 제거가 포함됩니다. psyllium husk 또는 전체 psyllium 사용과 관련된 장 위험에 대한 자세한 내용은 의사와 상담하십시오.
