자전거 안장은 가장 몸집이 작고 가벼운 사람들에게도 불편할 수 있습니다. 자전거를 타려면 체중의 대부분이 두 개의 작은 "앉은 뼈"에 장시간 균형을 유지해야하기 때문입니다. 과체중 인 사람들의 경우, 자전거를 타는 것은 그러한 작은 영역에 가해지는 추가 무게와 압력으로 인해 특히 불편 해 보일 수 있습니다. 그러나 몸과 체중에 맞는 안장을 선택하면 자전거의 편안함을 크게 향상시킬 수 있습니다.
안장 너비
모든 자전거 운전자는 올바른 좌석을 찾을 때 안장 너비를 가장 먼저 고려해야합니다. 안장은 두 개의 앉은 뼈 사이의 간격을 수용 할 수있을 정도로 넓어야합니다. 여성 안장은 일반적으로 남성보다 넓으며, 더 넓은 간격의 앉은 뼈를 수용합니다. 무거운 라이더는 더 큰 배면을 편안하게지지하기 위해 평균 체중 자전거보다 약간 넓은 안장이 필요할 수 있습니다. 안장이 너무 넓지 않아서 과도한 마찰이나 마찰이 발생할 수 있습니다.
쿠션 쿠션
당신이 찾을 수있는 가장 뚱뚱하고 쿠션이 좋은 안장을 찾고 싶어하지만 쿠션에 관해서는 항상 더 좋은 것은 아닙니다. 과도한 쿠션은 실제로 민감한 부품에 불필요한 압력을 가할 수 있습니다. 이것은 폼 또는 젤 패딩이 앉은 뼈 아래에서 압축되고 다른 영역에서 풍선이 위로 올라올 때 발생합니다. 편안한 승차감이 가장 적은 안장을 찾으십시오. 더 단단한 안장으로 자전거를 타면 약간의 초기 조정이 필요할 수 있지만 시간이 지남에 따라 더 행복해집니다.
내구성
다른 고려 사항
엉덩이 통증은 무거운 자전거 운전자만을위한 것이 아닙니다. 대부분의 라이더는 가능한 최고의 안장을 구입 한 경우에도 때때로 경험합니다. 완벽한 안장을 구입 한 후에도 여전히 주기적으로 불편 함을 느끼는 경우, 아직하지 않은 경우 자전거 반바지와 샤무 아 크림을 요법에 추가하는 것을 고려해야합니다. 패딩 바이크 쇼트는 도로 진동을 흡수하고 떨림을 방지하며, 샤무 아 크림은 민감한 부위에 윤활유를 발라 안장 상처를 예방합니다. 여전히 탑승에 만족하지 않으면 좌석의 기울기 또는 앞 / 뒤 위치를 조정해야 할 수도 있습니다.