심황은 소화, 항 염증 및 항산화 효과로 오랫동안 사용되어 왔습니다. 심황의 이점이 평가되는 주요 화합물은 커 큐미 노이드와 휘발성 오일이라고 Memorial Sloan-Kettering Cancer Center는 설명합니다. 생 심황에는 많은 장점이 있지만 국립 보완 및 대체 의학 센터와 마찬가지로 연구가 진행 중이며이를 뒷받침 할 과학적 증거는 거의 없습니다.
소화관의 장점
심황의 커큐민 함량은 소화 시스템을 돕는 것으로 여겨지는 담즙 생성을 유발한다고 메릴랜드 대학 의료 센터 또는 UMMC는 설명합니다. 심황은 소화 불량 증상을 완화시키고 가슴 앓이를 완화시킬 수 있습니다. 국립 보건원 (NIH)은 심황이 과민성 대장 증후군의 증상을 완화시킬 수 있다고 UMMC는 염증성 장 질환의 한 형태 인 궤양 성 대장염의 완화를 촉진 할 수 있다고 밝혔다. NIH에 따르면 심황은 위궤양 치료에도 도움이 될 수 있으며, 높은 복용량은 역효과를 유발하여 위를 더 자극 할 수 있다고 경고합니다.
항 염증 효과
심황의 항염증제는 NIH에 따르면 류마티스 증상과 관련된 증상을 완화시키는 데 유용 할 수 있습니다. 심황은 때때로 골관절염 및 류마티스 관절염 치료 과정의 일부로 사용됩니다. 이러한 상태에서 고통과 이동성 상실에 도움이 될 수 있습니다. 심황은 또한 눈 염증의 한 형태 인 포도막염 치료에 유용 할 수 있다고 UMMC는 말합니다.
심장 문제 및 뇌졸중 예방
심황 뿌리 크레딧: mtcurado / iStock / Getty Images심황은 심장 질환, 심장 마비 및 뇌졸중을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. UMMC에 따르면 죽상 동맥 경화증, 동맥 플라크의 축적을 막는 데 도움이 될 수 있으며 NIH에 따르면 혈전을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, NIH는 심황의 가능한 이점으로 LDL 또는 "나쁜"콜레스테롤 수치의 저하를 인용합니다.
암 보호
UMMC에 따르면 심황은 피부, 유방암, 전립선 암 및 결장암을 포함한 다양한 형태의 암을 예방, 관리 및 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 지금까지 시험관과 동물 연구에서만 증거가 발견되었다고 지적합니다. 심황의 항산화 특성은 항암 작용에 적어도 부분적으로 책임이있는 것으로 여겨집니다.
다른 이익
커팅 보드에 심 황 신용: MSPhotographic / iStock / Getty 이미지UMMC에 따르면 심황은 당뇨병 환자의 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 담즙 흐름을 향상시키는 기능은 담석 예방에도 유용 할 수 있다고 NIH는 말합니다. 여기에는 간 보호 및 HIV, 옴 및 바이러스 감염 치료에 도움이됩니다.