몸무게 지수는 키와 몸무게를 사용하여 계산 한 측정으로, 누군가가 과체중, 저체중 또는 건강한 체중인지 판단하는 데 도움이됩니다. 건강한 BMI 범위는 각 연령 및 성별에 대해 건강한 범위를 나타 내기 위해 다양한 연령대의 어린이 및 청소년의 BMI에 대한 데이터를 사용하여 결정됩니다. BMI-age-age 차트가 개발 된 이후 평균 BMI는 크게 증가했습니다.
청소년을위한 건강한 BMI 범위
성인을위한 컷오프 포인트가 설정되어 있지만, 청소년의 신체는 너무나 자주 변하기 때문에 컷오프 포인트는 연령과 성별에 따라 다릅니다. 청소년을 평균과 비교하는 것보다 범위를 사용하는 것이 좋습니다. 사춘기는 8 세에서 14 세까지 어디에서나 시작할 수 있으며, 일부 어린이는 사춘기 동안 다른 어린이보다 신체가 더 빠르게 변합니다.
나이에 관계없이 BMI-for-age 차트에서 5 번째와 85 번째 백분위 수 사이의 측정 값은 건강한 것으로 간주됩니다. 13 세가 된 소년의 경우 BMI는 15.5에서 21.9 사이입니다. 청소년이 나이가 들수록 BMI가 증가하므로 18 세가 된 소년의 건강한 범위는 18.2에서 25.7 사이입니다.
소녀는 소년보다 작은 경향이 있지만 때로는 더 빨리 발달 할 수도 있습니다. 13 세가 된 소녀의 건강한 범위는 15.3에서 22.6 사이이며 18 세가 된 소녀의 경우 17.6과 25.7입니다.
청소년을위한 평균 BMI
연령대 BMI 차트에 따르면, 13 세에서 18 세 소년의 50 세 백분위 수, 특정 연령의 BMI에 대한 중간 범위는 약 18.5에서 약 22.4 사이입니다. 소녀의 경우 범위는 18.7에서 21.3 사이입니다. 그러나이 차트에 사용 된 데이터는 1963 년부터 1994 년까지의 데이터이므로 청소년의 현재 평균 BMI와 정확히 동일하지는 않습니다. 예를 들어, 18 세의 평균 BMI는 1980 년대에 22 세 였지만 2012 년 Journal of Adolescent Health에 발표 된 연구에 따르면 2000 년까지 24.5로 증가했습니다.
시간에 따른 평균 BMI 변화
질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 비만인 어린이의 수는 지난 40여 년 동안 증가 해 왔지만 최근에는 수준이 떨어지기 시작했다. 이는 청소년의 평균 BMI도 증가했음을 의미합니다. 2004 년 CDC의 간행물 건강 및 건강 통계 자료에서 발간 된 기사에 따르면, 12 세에서 17 세 사이의 청소년의 평균 BMI는 1963 년에서 2002 년 사이에 4 단위 이상 증가했습니다. 소녀의 경우 0.3 인치, 소년의 경우 0.7 인치 증가한 반면, 평균 체중은 소녀의 경우 12 파운드 이상, 소년의 경우 15 파운드 이상 증가했습니다.
Journal of Adolescent Health 연구에 따르면, 이러한 변화의 대부분은 1990 년대부터 시작된 것으로 보입니다. 그러나 질병 통제 예방 센터 (Centers for Disease Control and Prevention)에 따르면 2003 년부터 비만 유병률과 평균 BMI가 약간 감소하기 시작했다.
그룹의 차이점
일부 청소년 그룹은 다른 그룹보다 평균 BMI가 높거나 낮을 수 있습니다. CDC에 따르면 2012 년 현재 12 세에서 19 세 사이의 약 20.5 %가 비만이었다. 아시아 청소년은 비 히스패닉 백인이나 히스패닉 청소년보다 비만 가능성이 적은 백인이 아닌 백인보다 비만 가능성이 낮았습니다. 대학을 졸업 한 부모가있는 청소년은 부모가 고등학교를 졸업하지 않은 사람보다 비만 일 가능성이 낮고, 고소득 가정에서 온 청소년은 가족이 저소득 인 사람보다 비만 할 확률이 낮습니다.
