암 치료법은 수년에 걸쳐 개선되었지만 강력한 화학 약물은 여전히 신체, 특히 혈액 세포가 만들어진 골수에 손상을 줄 수 있습니다. 적혈구와 백혈구가 모두 영향을 받아 빈혈과 감염 가능성이 있지만 건강한 식단을 따르는 것이 도움이 될 수 있습니다.
"적혈구, 백혈구 및 혈소판은 골수에서 만들어지며 화학 요법 및 방사선과 같은 일부 암 치료는 골수가 각각의 정상적인 양을 생산하기 어렵게 만듭니다."라고 RD 인 Rachel Dudley는 설명합니다. 휴스턴에있는 Dan L. Duncan 종합 암 센터의 임상 영양사.
미국 암 학회 (American Cancer Society)에 따르면 특정 위험 요인으로 인해 암 치료를 받고있는 사람이 적혈구 수가 적어 빈혈이라고도합니다. 여기에는 특정 유형의 종양 (폐, 난소)이 있고 암 치료가 시작되기 전에 낮은 수준의 헤모글로빈 (산소를 운반하는 적혈구의 단백질)이있는 백금 기반 화학 약물로 치료하는 것이 포함됩니다.
다음은 암 치료가 혈구 수에 미치는 영향, 식이가 혈구 수준을 개선 할 수 있는지 여부 및 빈혈이 문제가 될 경우 올바른 음식 섭취 여부에 대한 자세한 내용입니다.
암이 혈구 수에 미치는 영향
화학 요법은 암세포와 싸우기 위해 다양한 강력한 화학 물질을 사용합니다. 저 혈구 세포 수는이 치료의 합병증 일 수 있습니다. 방사선 요법, 골수 및 혈액 암 (예: 백혈병) 및 전이 된 암은 체내에서 낮은 혈구 수를 유발할 수 있습니다. Dudley는“방사선, 특히 뼈로 향하는 경우 골수 손상을 일으켜 혈구 수를 낮출 수 있지만 치료가 완료된 후 정상 수준으로 돌아와야한다.
화학 요법의 가장 흔한 부작용 중 하나는 빈혈입니다. 국립 종합 암 네트워크가 2017 년 11 월에 발표 한 치료 지침에 따르면 암 환자의 30 ~ 90 %가 만연합니다. 다른 화학 부작용에는 구역질; 탈모; 변비 또는 설사; 피로; 열과 몸이 아프다.
화학 요법 중에 혈구 수를 늘릴 수 있습니까?
빈혈은 신체의 모든 세포에 산소를 운반하는 데 필요한 적혈구 수치가 낮아지면 발생합니다. 혈류에 충분한 산소가 없으면 호흡 곤란과 피곤함을 느낄 수 있습니다. 더들리는“혈액 수를 개선하는 데 사용할 수있는 특정 식단은 없지만 암 치료 과정에서 적절한 영양 섭취가 중요하다”고 말했다.
잘 먹지 않으면 적혈구를 생산하는 데 필요한 필수 영양소, 특히 철분, 비타민 B12 및 엽산을 놓칠 수 있습니다. "식품에서 이러한 영양소를 얻는 것이 바람직하다"고 덧붙였다. 따라서식이 요법은 혈구 수를 높이는 데 즉각적인 역할을하지는 않지만, 치료 전반에 걸쳐 먹는 것은 가공되지 않은 음식과 단백질에 집중하는 것을 의미합니다.
영양 및 영양학 아카데미의 종양학 영양 섹션에 따르면 감염과 싸우는 백혈구에 대해서도 마찬가지입니다. 암 치료를 받고있는 사람의 백혈구 수를 늘리는 음식이나식이 계획은 없지만 양질의 단백질에 초점을 맞출 수 있습니다. 단백질에서 발견되는 아미노산은 신체가 더 많은 백혈구를 만들도록 도와줍니다.
화학 요법 중 최적의 혈액 세포 건강을 달성하는 방법
철분이 풍부한 음식을 섭취하면 적혈구 생성을 촉진 할 수 있습니다. Stanford Blood Center의 전문가에 따르면 식품 형태로 사용할 수있는 철의 두 가지 유형이 있습니다: 동물성 제품에서 발견되는 heme와 식물 기반 공급 원인 non-heme.
Dudley는 "헴 철분은 몸에 더 쉽게 흡수되며 육류 및 해산물에서 풍부하게 발견되며 비 철분 철분의식이 원에는 강화 곡물 제품, 콩, 견과류 및 일부 채소가 포함됩니다"라고 Dudley는 말합니다.
헴이 아닌 철분은 몸이 완전히 흡수하기 어렵지만 비타민 C가 풍부한 음식으로 헴이 아닌 품목을 섭취하면 철분 흡수를 향상시킬 수 있습니다. 시도해야 할 것: 감귤류, 파인애플 및 딸기와 같은 신선한 과일 또는 시금치, 토마토, 고추 및 브로콜리와 같은 야채.
비타민 B12와 엽산은 적혈구 생산에있어 중요한 성분입니다. "비타민 B12는 주로 육류, 가금류, 생선, 계란 및 유제품과 같은 동물성 식품에서 발견되며 일부 곡물은이 영양소로 강화되었지만 식물성에서는 자연적으로 발견되지 않습니다"라고 Dudley는 말합니다.
엽산으로도 알려진 엽산은 붉은 육류, 가금류, 해산물, 유제품, 계란, 강화 곡물, 견과류, 콩 및 과일과 채소, 특히 짙은 잎 채소와 같은 음식을 살펴보십시오.
Dudley는 "철, 비타민 B12 및 엽산은 보충제 형태로 섭취 할 수도 있지만 복용하기 전에 의사 나 영양사와 보충제 사용에 관해 논의하는 것이 중요하다"고 경고했다.
언급 한 바와 같이, 암 치료로 인해 백혈구 수치도 떨어질 수 있지만, 이 경우식이 솔루션을 사용할 수 없습니다. Dudley는 "백혈구를 증가시키는 데 도움이되는 특정 식품, 비타민 또는 미네랄은 없지만 감염 위험을 최소화하기 위해 적은 수의 사람들이 손 위생과 식품 안전을 실천하는 것이 중요합니다"라고 말합니다.
