KidsHealth에 따르면, 침대에 앉아 자고있는 유아는 유아의 정상적인 모순의 예일 수 있습니다. 당신의 유아는 그녀의 자연스러운 성향이 협조하기를 거부하는 발달 단계에 있기 때문에, 당신이 그녀에게 요청한 어떤 작업을 수행하기를 꺼려 할 수 있습니다. 그러나 유아가 심각한 수면 장애를 겪어 침대에 앉게되어 결국 잠들게됩니다.
분리 불안
탁아소에서 아이를 떨어 뜨리거나 심부름을하게 놔두면 분리 불안에 익숙 할 수 있지만, 취침 시간에 유아도 분리 불안을 경험할 수 있습니다. 분리 불안이있는 유아는 종종 잠이 들거나 혼자 자는데 어려움을 겪습니다. 일부 유아에게는 별거에 대한 악몽이 있습니다. HelpGuide에 따르면 유아용 침대에 앉아있는 것이 유아의 수면을 피하는 방법 일 수 있습니다.
수면 환경
KidsHealth는 유아의 침실과 유아용 침대에서 잠이 들거나 잠이 들지 않는 항목을 확인하는 것이 좋습니다. 그녀는 밤에 따뜻한 상태를 유지하기 위해 더 무거운 잠옷에서 자야 할 수도 있습니다. 낮잠 시간이나 야간에 집안의 다른 곳에서 소음이 발생할 수 있습니다.
꿈, 악몽 및 야간 공포
유아의 꿈과 악몽이 그를 깨우고 다시 잠들지 않도록 앉게 만들 수 있습니다. 악몽, 그리고 무섭지 않은 꿈조차도 꿈과 현실을 분리하는 데 어려움을 겪을 수 있으므로 유아를 두려워하고 혼란스럽게 할 수 있습니다. 유아는 되풀이되는 꿈을 가질 수 있으므로, 그 꿈을 다시 가질 것이라는 기대 때문에 유아가 잠을 자지 않기 위해 앉을 수도 있습니다. 야간 공포는 자정 이후에 가장 자주 발생합니다. 유아는 아침에 깨어날 때 밤 공포를 기억하지 않지만, 이 경험으로 인해 수면을 피하기 위해 앉아있을 수 있습니다.
불쾌
불쾌감이나 고통은 밤이나 낮잠 동안 아이를 깨울 수 있습니다. 유아가 산성 역류 상태 인 경우, 잠을 자면 불편 함을 완화 할 수 있습니다. 수면 무호흡증은 갑작스런 수면 장애를 유발하여 유아가 깨어나고 더 안전한 느낌을받을 수 있습니다. 가스, 이빨 또는 귀 감염으로 인한 불편 함은 또한 유아를 깨우고 앉아서 잠이 들지 않도록 할 수 있습니다. 소아과 의사는 유아의 수면 습관에 대한 의학적 이유가 있는지 판단하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
유아 수면 요구
대부분의 유아는 매일 약 10 시간에서 13 시간을 자고 있습니다. 국립 수면 재단 (National Sleep Foundation)의 서비스 인 Sleep for Kids에 따르면 유아들은 정신과 신체 발달을 위해 수면이 필요하다고한다. 급격한 안구 운동 수면 중에, 유아의 몸은 에너지를 생성하고, 조직을 성장 및 회복 시키며, 호르몬을 사용하여 성장 및 발달을 자극합니다. 빠른 안구 운동 수면 중에는 유아가 꿈꾸는 경험을합니다. 두 수면 단계 모두 유아의 건강과 복지에 중요합니다.
구제
소아과 의사는 유아의 수면 습관에 대한 의학적 이유가 있는지 판단하고 유아의 수면을 돕는 방법을 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 치료법에는 약물 치료, 치료 가능한 상태의 치료 또는 불편을 완화하기 위해 유아가 경사지에서 잠을 자도록하는 것이 포함될 수 있습니다. 구제책에는 유아가 휴식을 취하고 잠이 들도록하는 수면 루틴을 개발하는 것이 포함될 수도 있습니다.
