유산균 우유는 건강한 박테리아의 계통 인 유산균이 풍부한 일반 우유입니다. 이 프로바이오틱스는 자연적으로 소화관과 생식기 부위에 서식하며, 산균에 우유를 보충하면 치료 효과가 있습니다. 이 친절한 박테리아는 요구르트, 템페 및 기타 발효 식품에도 있습니다.
유산균 우유에 대하여
유산균 우유에는 락토 바실러스 박테리아의 많은 균주 중 하나 인 락토 바실러스 유산균이 들어 있습니다. 모든 사람들이 입증 된 것은 아니지만 사람들은 잠재적 건강상의 이점을 위해 유산균 우유를 마신다. Medline Plus는이 프로 바이오 틱을 로타 바이러스 유발 설사로 치료하는 데 "유효한"것으로 평가하고 다른 형태의 설사뿐만 아니라 복통, 질 감염 및 과민성 대장 증후군을 치료하는 데에도 "유효한"것으로 평가합니다. 유산균 우유 또는 기타 보충제로 의학적 상태를 치료하기 전에 의사와 상담하십시오.
