운동 직후에, 특히 운동이 무겁다면, 실신 할 수있는 몇 가지 이유가 있습니다. 기절하기 전에 발생하는 증상이 놀라 울 수 있지만 그 근본 원인은 일반적으로 우려 할만한 원인이 아닙니다. 일반적으로 운동을 약간 조정하여 증상을 피할 수 있습니다. 그러나 드물지만 잠재적으로 위험한 기본 조건을 배제 할 수 있도록 이러한 증상을 의사에게보고해야합니다.
당김
실신 또는 실신은 뇌로의 정기적 인 혈류가 중단 될 때 발생합니다. 뇌는 적절한 기능과 의식을 유지하기 위해 혈액이 필요합니다. 클리블랜드 클리닉은 뇌로의 혈류가 일시적으로 감소하면 사전 동기 증상을 경험할 수 있다고 설명합니다. 뇌로의 혈류가 손상되는 시간에 따라 의식을 잃거나 희미해질 수 있습니다. 실신 후 몇 초 후에 다시 경고를받을 수 있지만, 몸과 뇌가 계속 조정되면서 약간의 혼란이 발생할 수 있습니다.
심한 운동 후 실신 증상의 원인
거의 실신에 가까운 에피소드보다 많은 상황이 있습니다. 무거운 운동과 관련된 한 가지 상황은 탈수입니다. 식수 나 다른 액체를 보충하는 것보다 땀으로 더 많은 물을 잃으면 탈수가 발생합니다. 탈수로 인해 혈압이 떨어질 수 있으며, 이는 현기증, 현기증 및 실신으로 이어질 수 있다고 American Heart Association은 경고합니다. 지나치게 뜨겁거나 통풍이 잘되지 않는 환경에서의 운동은 일반적으로 특히 탈수와 결합 될 때 실신과 관련이 있습니다.
추가 원인 및 고려 사항
운동, 특히 고강도 운동은 과도한 운동을 유발할 수 있습니다. 심장이 너무 빨리 이길 수있는 강도로 운동을하면 심혈 관계에 과부하가 걸릴 수 있습니다. 과도한 운동은 예를 들어 너무 빨리 숨을 쉬게 할 수도 있습니다. 이를과 호흡이라고하며 산소 및 이산화탄소와 같은 중요한 혈액 가스의 차 선량을 유발할 수 있습니다. 따라서과 호흡은 기절하기 전에 발생하는 증상을 유발할 수 있습니다.
강렬하거나 장기간 운동하면 혈당 수치가 고갈되어 저혈당증이 발생할 수 있습니다. 다른 신체와 마찬가지로 뇌에는 정상적으로 작동하려면 설탕이 필요합니다. 혈당이 뇌의 포도당 공급을 감소시키는 수준으로 떨어지면, 사전 동기 증상이 나타날 수 있습니다.
프리 싱 코프 증상
귀하가 겪고있는 것은 의료 전문가가 사전 실신 (pre-speaking) 증상으로 언급 한 것일 수 있습니다. 그것들은 잠재적 인 희미한 에피소드의 징후이기 때문에 가을에 부상을 입지 않도록 증상이 시작될 때 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다. 일반적인 presyncope 증상에는 현기증 및 / 또는 현기증이 있습니다. 지나치게 창백하고 땀이 날 수 있습니다. 시력과 청력이 약해지고 구역질이 생길 수 있습니다. 머크 매뉴얼 보고서에 따르면 입술이나 손끝에서 따끔 거림이 느껴질 수도 있습니다. 증상이 무엇이든, 진단을 돕기 위해 이러한 증상에 대해 물어볼 수 있으므로 증상을 기록하여 의사에게보고하십시오.
