아카이 베리 보충제를 복용하면 어떤 이점이 있습니까?

차례:

Anonim

오프라와 다른 많은 사람들이 새로운 "원더 보충제"로 선발 한 아카이 베리는 무수한 건강상의 이점을 제공합니다. "ah-sigh-ee"로 발음되는이 강력한 베리는 암을 치료하고, 수명을 연장하고, 시력과 수면의 질을 향상시키고, 체중 감량을 돕고, 사마귀를 치료할 수있는 능력을 갖춘 진정한 샘이라고 주장합니다. 구글의 이름과 거의 1200 만 개의 결과가 나타납니다. 모든 과대 광고 아래에는 브라질 열대 우림에서 자라는 작은 자주색 베리의 영양 적 특성에 관한 사실이 있습니다.

아카이 열매. 크레딧: diogoppr / iStock / Getty Images

암 살해 능력

플로리다 대학 (University of Florida)의 한 연구에 따르면 아카이 베리에서 추출한 여러 추출물이 24 시간 동안 세포에 직접 적용될 때 백혈병 세포를 죽였습니다. 이 연구는 세포 배양 모델에서 수행되었으며 연구자들은이 능력을 백혈병을 치료하거나 예방하는 능력과 연관시키기 위해 추가 연구가 필요하다고 경고했다. 포도, 망고 및 구아바와 같은 다른 항산화 제가 풍부한 음식도 비슷한 연구에서 동일한 능력을 보여주었습니다.

항산화 능력

Journal of Agriculture and Food Chemistry에 발표 된 한 연구에 따르면 Euterpe oleraceae라고도 알려진 아카이 열매의 항산화 제는 정상적인 신진 대사로 인한 결과 인 자유 라디칼을 제거하는 상당한 능력을 보여 주었다. 산화 방지제는 자유 라디칼을 중화하고 전자를 기증함으로써 무력화시켜 효과적으로 파괴 능력을 멈출 수 있습니다. 이 연구는 아카이 베리가 특정 유형의 자유 라디칼에 대해 현재까지 식품 중 가장 높은 항산화 활성을 가지고 있음을 발견했습니다.

심장병

강력한 항산화 성분으로 인해 아카이 베리는 유리기를 제거하여 심장병 및 암과 같은 질병의 위험을 줄입니다. 아카이가 질병을 직접 예방하거나 치료할 수 있다는 주장을 뒷받침하는 연구는 없습니다. 이 시점에서, 아사이 베리를 섭취하면 블루 베리 및 적 포도와 같은 항산화 제가 풍부한 다른 식품을 섭취하는 것과 동일한 이점이있는 것으로 보입니다.

아카이 베리 보충제를 복용하면 어떤 이점이 있습니까?