최적의 건강을 위해 매일 섭취해야하는 칼로리의 수는 성별, 키, 나이 및 유전학과 같은 여러 요인에 따라 다릅니다. 연구자들은 조사를 통해 1 인당 칼로리를 계산하여 인구가 먹는 평균 칼로리를 찾을 수 있습니다.
USDA: 1 인당 칼로리
1 인당 칼로리는 1 인당 소비되는 음식의 양을 나타냅니다. 미시간 대학교 (University of Michigan)의 보고서에 따르면 2010 년 미국의 1 인당 일일 평균 칼로리 소비량은 2, 534 건이었다.
평균 성인 소비
2005 년에서 2006 년 사이에 실시 된 국가 건강 영양 시험 조사 (National Health and Nutrition Examination Survey)는 20 세 이상의 평균 미국 성인 남성이 매일 2, 638 칼로리를 소비하고, 이 연령 그룹의 평균 성인 여성은 1, 785 칼로리를 소비한다고 결론지었습니다.
젊은 미국인
같은 연구에 따르면, 2 세에서 5 세의 남성은 평균 1, 641 칼로리를 소비하는 반면, 같은 연령대의 여성은 1, 486 칼로리를 소비합니다. 6 세에서 11 세 사이의 남성은 매일 평균 2, 092 칼로리를 소비하고 여성은 1, 879 칼로리를 소비합니다. 12 세에서 19 세 사이의 남성은 평균 2, 707 칼로리를 먹으며 여성은 매일 1, 906 칼로리를 섭취합니다.
