주스 플러스의 장점은 무엇입니까?

차례:

Anonim

Juice Plus 제품에는 알약, 씹을 수있는 보충제 및 음료 믹스가 포함되어 있으며, 각각 과일과 채소를 먹으면 얻을 수있는 것과 유사한 혜택을 제공하는 보충제입니다. Juice Plus의 공식 웹 사이트에 따르면이 제품에는 17 가지 곡물, 과일 및 채소의 영양소가 들어 있습니다. Juice Plus 제품에 포함 된 식품 중 일부는 블루 베리, 포도, 라스베리이며, 일부는 "가장 강력하고 건강에 좋은 항산화 제"입니다. Juice Plus 제품은 영양이 풍부하지만 건강 보조 식품이 건강한식이 요법을 대체하지는 않습니다.

당근, 감귤류 및 주스 한 잔. 크레딧: Photopips / iStock / Getty Images

콜레스테롤 감소

Juice Plus의 공식 웹 사이트에 따르면 Juice Plus 보충제의 주요 성분 중 하나는식이 섬유를 제공하는 귀리 밀기울입니다. 미국 심장 협회 (American Heart Association)는 귀리 밀기울 및 귀리와 같은 공급원의식이 섬유가 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있다고보고합니다. 구체적으로, 이 클리닉은 섬유질이 HDL보다는 콜레스테롤 수치가 낮거나 콜레스테롤 수치가 낮거나 콜레스테롤 수치가 낮을 수 있다고 설명합니다.

식욕 조절

칼로리 밀도는 아니지만 Juice Plus 제품의 일부 성분은 식욕을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. Juice Plus의 귀리 밀기울과 같은 섬유질은 충만감을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 메릴랜드 대학교 의료 캔터는 섬유질이 설탕의 흡수를 늦추어 혈당 수준을 안정적으로 유지하는 데 도움이된다고 설명합니다. 혈당의 급격한 변동은 초기 에너지 급증 후 무기력하고 배고프 게 만들 수 있습니다.

면역 체계 강화

Juice Plus의 공식 웹 사이트에 따르면 Acerola 체리, 오렌지, 복숭아, 파인애플 및 브로콜리를 포함한이 제품의 일부 성분에는 비타민 C가 포함되어 있습니다. 비타민 C는 많은 이점을 제공하며 메릴랜드 대학 의료 센터 가장 중요한 효과 중 하나는 건강한 면역 체계의 촉진입니다. 그러나 센터는 이것이 반드시 질병의 위험이 줄어드는 것을 보장하지는 않는다고 설명합니다.

순환 개선 및 추가 혜택

Juice Plus의 공식 웹 사이트에 따르면 사탕무, 케일, 파슬리 및 시금치와 같은 여러 성분이 엽산을 함유하고 있습니다. 국립 보건원 건강 보조 식품 연구소에 따르면, 엽산은 건강한 순환을 지원하는 호모시스테인의 축적을 막습니다. NIHODS는 또한 엽산이 뇌졸중, 우울증, 알츠하이머 병 및 선천적 결함의 위험을 감소 시킨다고 제안합니다.

주스 플러스의 장점은 무엇입니까?