메이트 드 코카라고도 알려진 코카 차는 뜨거운 물에 담근 코카 식물의 건조하고 생잎을 사용하여 식물 영양소를 잎에서 추출하는 허브 차의 일종입니다. 코카 식물은 남미, 특히 안데스 산맥의 원산지입니다. 코카 차의 잠재적 이점은 체중 감량과 에너지 생산을 포함 할 수 있으며, 면역력을 높이고 소화 불량과 고산병을 완화하는 데 사용되었습니다.
체중 감량
코카 차에는 체중 감량에 도움이되는 알칼로이드가 들어 있습니다. "오늘의 약초 건강"의 저자 인 Louise Tenney에 따르면 코카 식물에서 발견되는 것과 같은 특정 알칼로이드는 지방 분해를 증가 시키거나 체내 에너지를위한 지방산의 동원 및 분해를 증가시킬 수 있습니다. 지방 조직 또는 지방 세포에서 근육으로 지방 저장소를 이동시켜 에너지를 공급하면 신진 대사가 강화되고 근육 글리코겐이 보존되어 신체의 자연적인 지방 연소 능력이 향상됩니다. 코카 차는 정기적으로 섭취 할 때 부작용없이 체지방 감소를 촉진 할 수 있습니다.
에너지
코카인 식물의 잎에는 카페인과 비슷한 신체에 자극 효과를 제공하여 에너지와 정신적 집중력을 높일 수있는 화합물이 들어 있다고 Tenney는 말합니다. 코카 차에는 자극 효과를 제공하는 일부 식물에서 생산되는 자연 발생 다당류 인 이눌린이라는 화합물이 들어 있습니다. 코카 차의 자극 효과는 커피와 비슷하지만 코카 식물의 잎에 카페인이 없기 때문에 다른 세포 기전을 통해 작동합니다.
면역 체계
코카 차에는 항산화 특성이있는 고농도의 비타민이 함유되어 있습니다. 비타민 A, B-2, B-6, C 및 E는 모두 코카 잎에 들어있어 면역계의 기능을 향상시켜 혈류에서 잠재적으로 유독 한 화합물을 파괴하는 신체 기능을 향상시킵니다. 미국 보건 복지부에 따르면 비타민 C와 E의 항산화 성분은 여러 유형의 심혈관 질환 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
소화 및 고도 질병
"비타민, 미네랄, 보조제 및 허브의 새로운 백과 사전"에 따르면, 코카 차는 소화 불량 및 고산병과 관련된 위장 장애를 줄이기 위해 수세기 동안 남아메리카에서 사용되었습니다. 코카 차를 마시고 코카 잎을 씹으면 메스꺼움, 배탈, 설사 및 구토를 포함한 고산병의 증상이 완화 될 수 있습니다. 이 효과는 여러 알칼로이드와 여러 B 비타민이 존재하기 때문에 높은 고도에서 혈류와 산소 흡수를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
