현기증과 균형 상실은 특정 또는 갑작스러운 머리 움직임에 의해 유발되는 상태 인 현기증과 관련이 있습니다. 강렬한 운동은 현기증이나 가벼운 느낌으로 이어질 수 있습니다.
장기 또는 스프린트는 수분과 영양분을 고갈시켜 탈수와 저혈당을 유발하며 신체 시스템에 스트레스를 줄 수 있습니다. 현기증은 일반적으로 양성입니다. 그러나 더 심각한 상태는 현기증을 유발할 수 있습니다. 증상에 대해 의사와 상담하여 진단 및 치료 옵션을 받으십시오.
버티고의 원인
현기증에는 많은 원인과 다양한 효과가 있습니다. Mayo Clinic에 따르면 양성 발작성 위치 현기증 또는 BPPV는 현기증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 마치 자신이나 주변 환경이 회전하거나 "머리가 안쪽으로 회전하고있는 것"과 같은 느낌이 듭니다. 균형이나 조정력을 잃고 메스꺼움을 느낄 수도 있습니다.
BPPV는 머리 위치의 특정 변화, 머리 타격 또는 내이 손상 후 발생합니다. 상황은 귀 내부의 체액, 센서 및 기관에 영향을 미쳐 몸의 공간과 몸의 인식을 조절합니다. 내이의 병, 이상 또는 손상은 현기증 및 기타 현기증 증상을 유발할 수 있습니다.
현기증과 선수
운동은 많은 신체 시스템에 동시에 스트레스를주기 때문에 특히 런닝 머신에서 달리거나 고정식 자전거를 타는 경우 현기증을 유발할 수 있습니다. 증상은 운동을 방해 할 수 있으며 (심한 경우에는 넘어짐을 유발), 최소한의 운동만으로 현기증을 일으킬 때까지 시간이 지남에 따라 악화됩니다. 디딜 방아 운동은 증상을 유발할 수 있습니다. 몸은 다리, 머리, 팔에서 움직이는 신호를받습니다. 뇌가 몸에 걸리면 빨리 발을 내딛는 순간 현기증이 생길 수 있습니다.
경미하고 심각한 질병
경미하고 심각한 의학적 상태는 현기증을 유발할 수 있습니다. 부비동 또는 귀 감염은 머리와 귀에 구멍이 부어 오름으로써 일시적인 내이 기능 장애를 유발합니다. 탈수 또는 저혈당은 현기증을 유발할 수 있으며 강렬한 운동 중 또는 운동 후에 흔히 발생합니다.
메니 에르 병은 또한 현기증, 귀 울림, 충만감 또는 귀 압력, 하버드 건강에 따른 청력 상실의 원인이됩니다. 현기증은 또한 POTS (Postoral Orthostatic Tachycardia Syndrome)라는 상태로 인해 발생할 수 있습니다. POTS로 고통받는 클리블랜드 클리닉 (Cleveland Clinic)에 따르면 일반적으로 젊은 여성은 휴식 자전거 및 노를 젓는 기계와 같은 장비를 사용하여 운동을하는 것이 좋습니다. 종양, 다발성 경화증, 파킨슨 병 및 저혈압은 현기증을 유발할 수 있으며 현기증 증상이있을 수 있습니다.
예방과 치료
탈수 또는 저혈당 증상을 피하기 위해 달리거나 운동하기 전에 수분을 공급하고 올바르게 섭취하십시오. 현기증이 지속되면 의사는 머리와 눈을 일련의 동작을 통해 움직이면서 현기증의 징후와 증상을 찾기 위해 신체 검사를 수행 할 수 있습니다. 어려운 경우에는 추가 정보를 얻기 위해 MRI 또는 기타 검사가 필요할 수 있습니다. 치료에는 상태의 심각성에 따라 약물, 신체 재활 또는 수술이 포함될 수 있습니다.
