몸무게가 떨어지거나 밤새도록 데려다 줄 레시피를 찾고 계십니까? 새우, 즙이 많은 망고 및 신선한 박하로 채워진 춘권에 들어가십시오.
여기에 사용 된 베트남 쌀 종이 포장지는 "반트 랑"이라고합니다. 포장은 딱딱하고 플라스틱처럼 보이지만 물에 잠깐 담근 후에는 유연 해져서 맛있는 충전재를 모두 담을 수있는 완벽한 패키지입니다.
새우 & 망고 롤육즙 + 자연적으로 달콤한…이 만들기 쉬운 롤은 여름에는 필수품입니다 !! 레시피 + 영양 정보:
게시자: LIVESTRONG.COM, 2017 년 7 월 26 일 수요일
충전재 소개: 새우는 칼로리가 적고 단백질이 풍부하며 셀레늄과 비타민 B-12가 풍부합니다. 한편, 망고는 섬유질과 비타민 A가 들어있는 것은 말할 것도없이 수분이 많고 자연적으로 달콤합니다. 그리고 마지막으로, 사랑하는 아보카도에는 건강에 좋은 단일 불포화 지방이 많아 심장 건강을 증진시킵니다.
스프링 롤 당 232 칼로리와 14 그램의 지방을 섭취하면 점심 또는 저녁 식사를 위해 이들 중 두 가지 이상을 먹을 수 있으며 여전히 인생 결정에 대해 기분이 좋습니다. 춘권을 담그기 위해 달콤하고 매운 소스를 갈망하는 경우 라임, 아보카도 및 실란트로가 특징입니다.
조리법과 영양 정보: 실란트로 라임 드레싱을 곁들인 새우와 망고 롤
