월경 전 증후군은 실제 상태보다 여성의 월경주기와 관련하여 발생하는 증상의 그룹입니다. 종종 PMS라고도하는 대부분의 여성들은 국립 보건원 (National Institutes of Health)에서 알 수 있듯이 생리 시작 전 5 일에서 10 일 사이에 이러한 증상을 겪습니다. 생리주기를 시작하기 전까지는 PMS와 관련된 대부분의 불편 함이 사라집니다. 이러한 증상 중 하나는 가슴 앓이입니다.
월 경전 증후군
메이요 클리닉에 따르면 월경 전 증후군의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 그 발현에 중요한 역할을하는 여러 가지 요인이있는 것 같습니다. 호르몬 변화는 이러한 증상을 유발할뿐만 아니라 뇌에서 발견되는 화학 물질 인 세로토닌 수치의 변화가 월경 전 증후군에 영향을 줄 가능성이 있습니다. 식이 요법과 스트레스와 함께이 두 가지 요소는 가슴 앓이를 포함한 PMS 증상을 유발할 수 있습니다.
가슴 앓이
PMS와 관련된 가슴 앓이는 표준 가슴 앓이와 매우 유사합니다. 그것은 먹은 직후에 나타나는 가슴 뼈를 따라 불타는 느낌을 특징으로합니다. 기대거나 구부릴 때 가슴 앓이의 느낌이들 수도 있습니다. 이것은 또한 메스꺼움, 트림 및 복부 팽만감을 동반 할 수 있습니다.
원인
복부 팽만감과 PMS와 관련된 호르몬 변화는 식도 괄약근 근육의 이완을 유발할 수 있는데, 이는 식도와 위 사이의 폐쇄입니다. 이것이 일어날 때, 음식, 액체 및 위산은 식도로 다시 흐를 수 있습니다. 이 물질의 산성 특성으로 인해 식도를 자극하고 가슴 앓이와 관련된 타는듯한 느낌을줍니다.
치료
PMS로 인한 가슴 앓이 치료는 표준 가슴 앓이와 거의 동일합니다. 제산제는 위산을 중화시켜 통증과 불편 함을 줄여줍니다. 가슴 앓이가 심해지면 시메티딘, 라니티딘, 파 모티 딘 또는 니 자티 딘과 같이 월경 전 증후군 중에 사용할 수있는 더 강력한 약물이 필요할 수 있습니다. 경구 피임약에 대해 의사와 상담하는 것도 좋습니다. 이 유형의 약물에서 발견되는 호르몬은 PMS 증상을 제거하는 데 도움이 되며이 증후군과 관련된 가슴 앓이의 강도를 줄일 수 있습니다.
자기 관리
약물 외에도 PMS와 관련된 가슴 앓이의 강도를 줄이기 위해 취할 수있는 단계가 있습니다. 월경이 가까워 질 때만이 증상을 다루고 있어도 먹는 음식에 대해 잘 알고 있어야합니다. PMS와 관련된 속쓰림은 사람마다 다른 특정 음식에 의해 유발 될 수 있습니다. Mayo Clinic은 또한 기대고, 작은 식사를하고, 체중을 관리 할 때 머리를 높이도록 권장합니다.
