복강경 수술은 복부 구조에 접근하는 편리한 방법입니다. 외래 환자를 대상으로 할 수도 있지만이 수술은 여전히 적절한 회복 시간이 필요한 복잡한 절차입니다.
복강경 검사는 복강에 접근하기 위해 큰 절개를 요구하는 복부 수술보다 덜 침습적이지만 직장이나 체육관과 같은 수술 전 활동으로 돌아올 때는 여전히주의를 기울여야합니다. 전신 마취 상태의 합병증으로 여전히 고통을 겪을 수 있으며 내부 절개는 치료하는 데 시간이 걸립니다.
복강경 검사 후 운동
마취가 나자마자 몸을 움직이기 시작할 것입니다. 발목 펌프는 수술 후 혈액 순환을 개선하고 혈전의 위험을 줄이기 위해 침대에서 수행 할 수 있습니다. 더 많이 움직일수록 복강경 수술로 인한 합병증 발생 위험이 줄어 듭니다.
수술 후 최대 24 시간 동안 마취가 심할 수 있습니다. 걷는 동안 넘어지지 않도록 다른 사람과 함께하는 것이 좋습니다.
일어나서 걷기
발에 오랫동안 머물러 있다고 느끼 자마자 걸으십시오. 현기증이 나거나 약한 경우 복강경 검사의 첫날에 누군가를 기다리게하십시오.
직장에서 책상에 앉아 있고 최소한의 걷기 만 필요한 경우, 의사는 수술 후 1-2 주 내에 직장으로 복귀하도록 조언 할 수 있습니다. 의사는 시술 후 2 주 이내에 이전 기능 수준으로 돌아 가기 위해 활동 수준을 천천히 진행하도록 조언 할 것입니다.
체육관으로 돌아 가기
수술 후 10 일에서 2 주 후까지 런닝 머신이나 타원형 트레이너를 밟는 등 가벼운 운동을 위해 체육관으로 돌아갑니다. 절개 부위가 치유되면 일상에 수영을 추가하여 충격을 줄이십시오.
복강경 흉터의 위치와 복강경 수술의 유형에 따라 무거운 웨이트를 들어 올리거나 수술 전 프로그램에 너무 빨리 밀어 넣으면 치유 과정을 방해 할 수 있습니다.
복강경 수술 후 최소 2 주 동안은 운동 강도를 높이 지 마십시오. 복강경 수술 후 10 파운드 이상의 리프팅으로 정의 된 무거운 리프팅도이 기간 동안 피해야합니다. 일주일에 한 번씩 운동의 강도 나 길이를 천천히 증가시켜 저항 운동이나 달리기의 수술 전 체육관 운동으로 점차 돌아갑니다.
의사를 만나십시오
복강경 수술 후 운동 할 때는주의하십시오. 통증, 발적, 부기 또는 배수가 두껍거나 녹색 인 것을 포함하여 감염 징후가 있는지 절개 부위를 모니터링하십시오. 얇고 물이 많은 적혈구 배수는 수술 후 처음 며칠 동안, 특히 신체 활동 중 정상입니다. 열이 있거나 구토가 있으면 즉시 의사에게 알리십시오.
경고
회복 기간은 복강경 수술의 유형에 따라 다릅니다. 이 지시 사항은 체육관으로 돌아가서 수술 후 훈련을 시작하는 방법에 대한 정보를 제공하지만, 외과 의사의 구체적인 지시 사항보다 우선해서는 안됩니다.
