루이보스 차 및 임신

차례:

Anonim

루이보스 차라고도하는 홍차 또는 홍차는 전통적으로 음료수 및 의약 치료제로 사용되어 유아 산통, 불안, 불면증 및 특정 피부 상태를 치료하는 데 도움을줍니다. 루이보스 차는 남아프리카에서 유래했으며 1960 년대에 다른 지역에서 인기있는 약초 치료법이되었습니다. 불행히도, 임신 중에 복용하기에 안전한 루이보스 차의 양은 알려져 있지 않으므로 약용으로 차를 마시기 전에 의사와 상담하십시오.

임신 한 여자는 차를 마시는입니다. 크레딧: Michelle Harvey / iStock / Getty Images

함수

Memorial Sloan-Kettering Cancer Center에 따르면 루이보스 차는 다량의 폴리 페놀과 기타 항산화 제를 함유하고있는 것으로 보이며, 자유 라디칼의 산화 스트레스로부터 신체의 세포를 보호하는 것으로 보입니다. 루이보스는 또한 항 염증, 면역계 조절, 항 당뇨병, 항 종양 및 항 돌연변이 효과를 제공하는 것으로 보입니다. 카페인 프리 차의 강력한 항산화 작용은 방사선 손상으로부터 보호 할 수 있으며 암 예방 작용을 할 수 있다고 미시간 대학 보건 시스템 (University of Michigan Health System)은 지적했다. 루이보스 차의 면역 체계 조절 능력은 HIV, 알레르기 및 감염 환자에게도 도움이 될 수 있습니다.

효과

피츠버그 대학교 (Pittsburgh Medical Center)는 허브 치료제로서 루이보스 차가 소화 불량, 영아 산통 및 불면증뿐만 아니라 사마귀 습진 및 경미한 상처와 같은 피부 문제를 치료하는 데 도움이 될 수 있다고 말했다. 차는 알레르기 치료에 도움이 될 수 있으며 노화 방지 효과도있을 수 있다고 University of Michigan Health System은 말합니다. 루이보스 차에 대한 다른 잠재적 인 의약 용도는 여드름, 천식, 고혈압 및 혈당 조절 문제를 포함하며 Memorial Sloan-Kettering Cancer Center는 말합니다. 그러나 널리 인정되는 과학적 증거는 임신 지원을 포함하여 어떤 의학적 목적으로 루이보스 차를 사용하는 것을 뒷받침하지 않습니다.

고려 사항

루이보스 차는 세계 여러 지역에서 일반적으로 소비되는 음료이기 때문에 피츠버그 대학 의료 센터는 임신 중에도 안전하다고 일반적으로 말합니다. 그러나 임신 중이거나 모유 수유 중에 안전하게 소비 할 수있는 루이 보의 최대량은 알려져 있지 않습니다. 미시간 대학 (University of Michigan Health System)은 임신이나 수유 중에 약초 치료의 안전성을 확립 한 인체 의학 연구는 없다는 것을 명심하십시오. 그러므로 의사와 상담하기 전에 임신 중이나 모유 수유 중에 루이보스 차를 마시면 안됩니다.

복용량

약용으로 루이보스 차의 일반적인 권장 복용량은 1 컵의 끓는 물에 10 분 동안 1 ~ 4 티스푼의 루이보스를 매일 3 회 복용하는 것입니다. 임신 중이나 산후 기간 동안 차를 마시기 전에 복용량에 대해 의사에게 문의하십시오.

경고

루비오 스 차는 알려진 부작용, 약물 상호 작용 또는 기타 건강 위험이 거의 없다고 미시간 대학 건강 시스템은 말합니다. 임산부에게도 루이보스 차는 섭취하기에 안전한 것으로 보입니다. 한 사례에 따르면, "유럽 임상 약리학 저널"의 2010 년호에 따르면 루이보스 차를 마신 후 간 독성을 겪었습니다.

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