생 당근을 먹은 후 배가 아프면 놀라게 될 수 있지만, 당근은 특정 상황에서 통증을 유발할 수 있습니다. 당근은 다른 야채와 함께 어떤 사람들에게는 소화하기가 더 어려워 복부 경련과 가스 증가로 이어질 수 있습니다. 생 당근 섭취로 인한 위통은 과민성 대장 증후군 또는 음식 불내증과 같은 만성 질환의 징후 일 수도 있습니다. 당근을 먹을 때마다 복통이 생기면 의사와 상담하십시오. 먼저 의사와상의하지 않고 처방전없이 구입할 수있는 약으로 스스로 치료하지 마십시오.
가스통
위장에서 발생하는 통증은 가스의 결과 일 수 있습니다. 통과 가스는 소화의 일반적인 부분이지만, 소화 시스템이 소화 전술에 갇힌 여분의 가스를 생성하면 날카 롭고 찌르는 통증이 생길 수 있습니다. 당근과 같은 야채를 소화하는데 어려움을 겪는 사람들이 많은데 이는 과도한 가스를 유발할 수 있습니다. 가스는 특정 탄수화물이 소화되지 않은 상태로 유지되고 소화 시스템에서 박테리아와 상호 작용할 때 발생합니다. 소화 효소 보충제는 당근을 먹으면서 형성되는 가스의 양을 줄일 수 있지만 보충제를 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.
섬유 섭취
과민성 대장 증후군
National Digestive Diseases Information Clearinghouse에 따르면 미국 인구의 약 20 %에 영향을 미치는 과민성 대장 증후군이라는 만성 소화 상태가있을 수 있습니다. IBS는 결장에서 불규칙한 움직임을 일으켜 만성 설사, 만성 변비 및 복통을 유발합니다. 날 채소를 먹으면 IBS 증상이 나타날 수 있습니다. IBS를 가진 모든 사람이 같은 음식으로 증상을 경험하지는 않습니다. IBS가 있고 생 당근을 먹으면 증상이 유발되는 경우, 더 이상 합병증을 예방하기 위해 당근 섭취를 중단하십시오.
견딜 수 없기
Early Show에 따르면 모든 음식에 편협을 가질 수 있습니다. 음식 불내증은 소화 시스템이 특정 음식에서 단백질, 당 또는 탄수화물을 분해하는 데 필요한 효소를 생산하지 못할 때 발생합니다. 식단에서 당근을 제거하는 것 외에는 당근에 대한 음식 불내증에 대한 치료법이 없습니다.
